А
Анастасия О'Нил | здесь ты влюбишься в ИИ | Нейросети
12.04.2026 14:51 · 👁 1.5K
Обои на телефон с твоим парнем в стиле Mr & Mrs Smith👠 Готовый промт + пошаговая инструкция 👁️🗨️
Промт:
Чёрно-белая студийная фотография (красный только шрифт и розы) высокого качества на чистом белом фоне, без отвлекающих элементов. В кадре — я и мой парень, сняты в полный рост. Мы стоим спиной друг к другу, между нами заметное белое пространство, фигуры не соприкасаются, создаётся чистый визуальный разрыв. Положение тела сохранено: вес перенесён на одну ногу, вторая нога слегка согнута в колене; одна из ног приподнята и отведена назад. Девушка в черном вечернем платье и с красной розой в согнутой в локте руке, а парень в деловом костюме и с несколькими розами в опущенной вниз руке. На фоне красивым багровым шрифтом написано «my» со стороны девушки,а со стороны парня «love». Освещение студийное, мягкое и равномерное
Как сделать?
🤩Заходим в этот сервис через тг или через сайт [кому как удобно]
🤩Выбираем Nano Banana PRO/2
[я создала все эти фото в Nano Banana Pro. Для обоев формат 9:16]
🤩Первым фото отправляем фото девушки [или лучше коллажик из 1 фото передом и 1 боком] + вторым фото парня + мой готовый промт 👆🏼
Готово! 🫀 Поставь реакцию
______
🗝️ Наборы 150+ промтов для Твоей Pinterest НейроФотосессии | Обучение созданию фото и видео | Сделать заказ
А
Анастасия О'Нил | здесь ты влюбишься в ИИ | Нейросети
11.04.2026 10:17 · 👁 1.1K
🏷️ Как создать такие живые цветочные Pinterest кадры с твоими фото за 1 минуту? 🌼
Я влюблена в этот тренд — и если честно, еще больше влюблена в мой промт [как бы нескромно это не звучало] ❤️
Потому что именно он даёт тот самый винтажно-ботанический результат: цветы не просто торчат со всех сторон, а обвивают, оплетают, живут на твоих фото
Кстати, как идея, такой тренд можно повторить не только с личными фотками, но и с товарами или объектами, например, входом в магазин или видом на город сверху
А ещё все эти кадры можно оживить в эстетичные видео. В инструкции, кстати, разбираем 2 способа оживления [в том числе как сделать так, чтобы цветы как будто вырастали прямо на глазах] 🤩
По традиции делюсь готовым промтом, по которому создавала я:
Add only flowers and greenery so they wrap around the objects in the scene. Realistic living vines/branches (choose the most suitable flower variety) with buds and leaves. The branches should grip objects and rest on surfaces: curl around arms, wrists, shoulders, hair, straps, a phone, seat edges, doors, windows, following their shape; passing in front of and behind objects in places (correct occlusion), with contact shadows, slight indentations, and compression where the stem touches fabric, skin, or plastic.
Distribute flowers in clusters along the length of the vines, asymmetrically, with natural bends, knots, and forks; some buds facing different directions, petals layered, natural texture — no plastic look, no stuck-on appearance.
И использовала этот промт для оживления в видео:
Flowers gradually appear and grow across the scene, stems reaching upward and buds blooming open, smooth natural transformation, the original image remains unchanged. Realistic video. Static frame. No speech. No music.
🎬 Здесь показываю все пошагово в видео-инструкции: https://www.instagram.com/reel/DW_NOAijyH4/?igsh=MW8yN29mcHZyNXE0NA==
по кодовому слову под видео ты можешь бесплатно забрать все мои промты и инструкцию в одном файле🖱
🫀
А
Анастасия О'Нил | здесь ты влюбишься в ИИ | Нейросети
09.04.2026 09:42 · 👁 1.2K
Фото с тобой в детстве / сейчас на День Рождения 🎂 Готовый промт + пошаговая инструкция 👁️🗨️
🤩Заходим в этот сервис через тг или через сайт [кому как удобно]
🤩Выбираем Nano Banana, Seedream или Chat GPT
[я создала все эти фото в Nano Banana Pro. Формат 9:16]
🤩Первым фото отправляем твое фото сейчас [или лучше коллажик из 1 моего фото передом и 1 в боком] + вторым фото отправляем фото из детства
🤩После фото отправляем промт:
Не меняя внешность, сходство 100%. Фотореалистичное художественное фото на день рождения в тёмной студии. Пространство минималистичное, с мягким рассеянным светом и глубокими тенями. Девушка стоит в профиль, слегка опустив взгляд, в руках держит небольшой торт с зажжёнными свечами в виде цифр 23. Тёплый свет свечей деликатно подсвечивает лицо и ладони, создавая интимное ощущение момента. На фоне - большая круглая проекция чёрно-белой детской фотографии самой девушки (со второго фото), с проектора.
Детский портрет слегка размытый по краям, с мягким световым ореолом, как воспоминание или образ из прошлого. Черты ребёнка узнаваемы, но не слишком резкие, чтобы сохранить ощущение ностальгии и времени. Чёрный oversized пиджак, чёрные полупрозрачные чулки, минималистичный силуэт.
Справа в кадре - связка чёрных и прозрачных воздушных шаров, добавляющих символ праздника. У девушки нюдовый макияж и siren eyes, one eyeline
👆🏼В этом промте не забудь поменять "23" на свой текст
[можно указать возраст, а можно любой другой текст]
Как создать еще фотки в этом же образе и локации?
🤩Для этого отправляем только что созданное фото в Nano Banana + промт:
Сохрани внешность, одежду и локацию. Девушка прикрыла глаза улыбается, подгяла одну руку вверх и в кадре летают конфетти.
или
Измени ракурс фото, план съемки, позу, но сохрани внешность, одежду и локацию.
или
Крупный план. Измени позу. Девушка зачерпнула на указательный палец торт и игриво подносит ко рту, с улыбкой смотря в камеру. Праздничное стильное фото
С последним промтом очень желательно помимо созданного фото прикрепить еще и снова свое селфи сейчас!
Готово! 🎊🤩 Поставь реакцию
А
Анастасия О'Нил | здесь ты влюбишься в ИИ | Нейросети
06.04.2026 14:11 · 👁 1K
Тебе для финального ролика нужно буквально 1–3 секунды с каждого видео-фрагмента
🔫А не все целиковые 5–8 секунд, которые генерит нейросеть
То есть, ты берёшь лучший момент, а остальное просто отрезаешь
И даже если генерация получилась не вся идеальная целиком – почти всегда есть кусок 1-3 сек, который идеальный! ✨
⸻
🤩Сборка финального ролика
Дальше ты:
— закидываешь всё эти видео-фрагменты в CapCut
— можешь наложить сразу музыку
— и резать под ритм или бит
Я также на видео добавила фильтр Y2K [примерно на 50%], добавила резкость, чёткость и иногда, также в настройках, увожу в минус тени!
А в конце видео через наложение в CapCut добавила логотип и сделала плавную анимацию появления лого
Готово! 🩸
⸻
🤩Дополнительно [если хочешь ещё лучшить качество видео]
Видео можно прогнать через Topaz тоже здесь
Я сейчас практически всё делаю в этом сервисе, потому что там уже есть всё, что тебе нужно и в одном месте,
а неистраченные токены не сгорают [как обычно происходит в других ИИ] 💸
Не забывай забрать все промты и видео-инструкцию здесь
⸻
И поддержи реакцией 🫀 если было полезно 👁️🗨️Ух! Разобрали аж 9 фишек, которые я постоянно использую в моих проектах
А
Анастасия О'Нил | здесь ты влюбишься в ИИ | Нейросети
06.04.2026 14:11 · 👁 1K
🎬 Как из раскадровки и 1 промта сделать готовый ролик за 12 минут?👁️🗨️ ЧАСТЬ 2
В 1 ЧАСТИ из 1 фото и 1 промта мы сделали раскадровку сразу на 6–9 кадров
А сегодня давай
— улучшим качество этих кадров
— оживим их в видео
— и соберём готовый ролик
🎬 Всё пошагово показала в этой видео-инструкции: https://www.instagram.com/reel/DWyvivdj8Dq/?igsh=bjFiY3J6eWQ1N3Yz
а по кодовому слову в комментариях ты можешь бесплатно забрать все мои промты в одном файле🖱
🔫А в этом посте давай разберем лайфхаки и важные нюансы, [без учета которых получится плохой результат]👇🏼
⸻
🤩Улучшение качества фото [самый важный шаг]
Когда я улучшаю фото в Nano Banana, я обычно:
— выбираю версию не ниже 2 или Pro
— качество ставлю 2K или 4K
И использую один из 2 моих детально прописанных промтов
Тебе вообще ничего придумывать не нужно —
просто копируешь мой промт и отправляешь вместе со своим фото, как я показала в видео-инструкции
И это, на мой взгляд, самый лучший, самый быстрый и при этом самый простой способ
не просто «улучшить качество» за счет мыла 🧼, а именно:
— прорисовать детали
— реалистичную кожу и поры
— волосы
— текстуры
на основе твоего исходного фото, не изменяя его!
Да, есть и другие способы:
— стандартный апскейлер
— Magnific (очень популярный, но дорогой)
В этом сервисе, кстати, Magnific стоит вообще копейки по сравнению с другими платформами
Но!
Я специально протестила и покажу в комментариях сравнение:
— как улучшает апскейлер
— как улучшает Magnific
— и как улучшает мой промт через Nano Banana
И вот честно — мне больше всего зашёл именно Nano Banana
И по качеству, и по удобству
Поэтому я тебе рекомендую не забивать себе голову и не усложнять работу
⸻
🤩Подготовка кадров
Кадры обрезаем прямо в галерее. Без лишних сервисов
Если тебе нужно еще и
🩸 расширить изображение
🩸 или изменить формат
Ты просто снова отправляешь фото в Nano Banana, в настройках выбираешь нужный формат и вставляешь этот мой промт:
Расширь формат этого изображения до [напиши выбранный формат]. Сохрани все детали фото без изменений, изображение по центру. Без приближения кадра
И опять же — тебе не нужны никакие дополнительные сервисы
⸻
🤩Работа с раскадровками
Как мы разбирали в 1 части, ты делаешь несколько вариантов раскадровок, не одну
Потом миксуешь кадры и выбираешь лучшие
Тебе НЕ обязательно брать всё из одной раскадровки
Это, казалось бы, очевидно,
но после 1й части были вопросы на эту тему👌🏼
Также ты можешь взять нужный кадр, отправить его снова в Nano Banana и
— поменять что-то
— поправить товар
— изменить одежду
с помощью короткого промта, например, "замени фон на студийный бежевый"
⸻
🤩Очень важный момент перед оживлением
[чтобы не сливать впустую токены и время]
Я тебе рекомендую
👉🏼 сначала закинь выбранные кадры в CapCut
👉🏼 расставь порядок
Ты сразу увидишь какие кадры лишние и как будет выглядеть будущий ролик!
И только потом
— улучшаешь качество
— и идёшь в анимацию
именно этих отобранных кадров!
Потому что половина черновых кадров обычно не идёт в финал!
⸻
🤩Оживление кадров
Для видео именно сейчас мне больше всего нравятся
— Grok [он недорогой, ~ 8 токенов, и очень похож на Veo]
— Veo 3 Fast/Relax
— Kling [но он дороже]
💾 И лайфхак:
если в Grok не получилось — отправляешь в Veo Fast то же самое или наоборот.
И с одним и тем же промтом получается в одной нейросети плохой, а в другой – идеальный результат! Это окей👌🏼 Так и делаем
🔫 Кстати, если генеришь в Veo, то не забывай в Настройках модели ставить Veo 3 Fast/Relax, чтобы было 13/19 токенов за генерацию, вместо 119 за 1 генерацию через модель просто Veo 3
⸻
🤩Про промпты для видео
Я писала максимально короткий промт [он тоже для удобства есть в файле с промтами]
И этого промтам достаточно!
Да, ты можешь дописать в промт дополнительно свои пожелания по движению объектов в кадре или движению камеры
Но не нужно писать огромный детализированный текст
Есть люди, которые закидывают идею в ChatGPT, просят детальнейший промт – и он выдаёт просто какую-то простыню
А в итоге видео получается только хуже 👻
⸻
🤩Финишная прямая 🏁
Обрати внимание:
А
Анастасия О'Нил | здесь ты влюбишься в ИИ | Нейросети
02.04.2026 12:28 · 👁 1.1K
Фото с камер штрафов с твоим парнем💔 Готовый промт + как сделать?
🤩Заходим в этот сервис через тг или через сайт [кому как удобно]
🤩Выбираем Nano Banana, Seedream или Chat GPT
[я создала все эти фото в Nano Banana Pro. Формат 9:16]
🤩Сначала отправляем фото твоего лица [или лучше коллажик из 1 фото передом и 1 в профиль] + лица парня
🤩После фото отправляем промт:
Он уже в комментариях — детально прописанный и здесь не помещается 🫶🏼
Видео-инструкция: https://www.instagram.com/reel/DWoNtkKiGc_/?igsh=MWZ6Y2FxbXplYXA3YQ==
Поддержи твоим сердечком🖤👁️🗨️если хочешь больше идей и промтов с парнем
А
Анастасия О'Нил | здесь ты влюбишься в ИИ | Нейросети
31.03.2026 17:51 · 👁 1.2K
Создаем такую Pinterest фотосессию с тобой и эстетичным бенто-тортиком [на ДР или любой другой праздник] 💓 Готовый промт
Как сделать?
🤩Заходим в этот сервис через тг или через сайт [кому как удобно]
🤩Выбираем Nano Banana, Seedream или Chat GPT
[я создала все эти фото в Nano Banana Pro. Формат 9:16]
🤩Сначала отправляем фото моего лица [или лучше коллажик из 1 моего фото передом и 1 в профиль]
🤩После фото отправляем промт:
Не меняя внешность, сходство 100%.
Вертикальный портрет по грудь. Макияж с длинными стрелками и прозрачным блеском на губах. На теле и щеках серебряные блестки шиммер. Прическа из кудрявого низкого пучка. На ней бархатный розовый корсет в виде сердца и с глубоким образным вырезом, на шее жемчужный чокер завязанный розовой лентой. Фон белый.
Девушка держит эстетичный торт в виде сердца, с белым и розовым кремом, на торте написано "23". Она как будто тянется его откусить.
Ногти френч длинные.
Студийное освещение, глубокие тени, детализированная реалистичная кожа, реалистичная текстура кожи, драматичное освещение, уверенный взгляд в камеру
👆🏼В этом промте в кавычках не забудь поменять "23" на свой текст
[можно указать возраст, а можно любой другой текст]
Как создать еще фотки в этом же образе и локации?
🤩Теперь отправляем только что созданное фото в Nano Banana + промт:
Крупный план как девушка эстетично откусывает торт. Ракурс и позу измени
или
Измени ракурс фото, план съемки, позу, но сохрани внешность, одежду и локацию.
Готово! 🎂
Кстати, этот образ будет очень эффектно смотреться в видео со сменой образа под музыку [как делают разные бьюти-блогеры] с помощью Kling Motion Control 🤍
Видео-инструкция: https://www.instagram.com/reel/DWjWWNajkdV/?igsh=NWI5M3o0cmpiNDl6
Поддержи твоим сердечком💓👁️🗨️
Хотите больше промтов для бьюти образов? Или сделаем туториал по видео с бьюти перевоплощением?