A
ALVUWKI 𝖘𝖔𝖚𝖑🕸️
06.07.2026 15:25 · 👁 8.5K
https://t.me/luxnumbers
A
ALVUWKI 𝖘𝖔𝖚𝖑🕸️
20.03.2026 06:50 · 👁 43.5K
Слушайте новый трек🤍
A
ALVUWKI 𝖘𝖔𝖚𝖑🕸️
20.03.2026 06:50 · 👁 45.6K
https://bfan.link/tam-gde-nas-net
A
ALVUWKI 𝖘𝖔𝖚𝖑🕸️
12.03.2026 10:29 · 👁 54.3K
🤰🏻
A
ALVUWKI 𝖘𝖔𝖚𝖑🕸️
27.02.2026 16:11 · 👁 35.6K
Я из тех девушек, которые могут долго подбирать тон помады или аксессуары для образа, но серьезнее всего я отношусь к выбору домашнего ухода за кожей. Потому что, если кожа чувствует себя плохо, даже самая дорогая декоративка её не спасет. Сухость, шелушения, покраснения, зуд – всё это почти всегда про нарушенный защитный барьер. И да, обычные увлажняющие кремы в данном случае зачастую бесполезны.
У меня кожный барьер страдает в основном зимой, поэтому с наступлением холодов я добавляю в уход средства, направленные на восстановление комфорта кожи. Сейчас пользуюсь липидовосполняющим кремом Skin Bond для лица от российского производителя уходовой косметики «Гельтек».
Мне нравится, что формула этого крема – реально про восстановление. В составе присутствуют церамиды, сквалан и гликосфинголипиды. Эти компоненты восстанавливают, а затем и укрепляют кожный барьер. Они помогают коже удерживать влагу и спокойнее реагировать на холод, ветер, косметологические активы и стресс. Экстракт овса и аллантоин быстро снимают покраснения и раздражение – особенно актуально после использования кислот, ретинола или просто тяжелой недели.
А масла сладкого миндаля, ши и жожоба делают кожу мягкой и напитанной, но без жирного блеска.
Крем «Гельтек» без отдушек, что очень важно для обладателей чувствительной кожи. Текстура у средства нежная, очень комфортная, быстро впитывается, и на него классно ложится макияж.
Так что, девочки, если сейчас кожа капризничает – очень советую присмотреться к липидовосполняющему крему Skin Bond от «Гельтек». По промокоду ALVUWKI скидка 10% до 08.03. Это реально эффективная уходовая база на каждый день!
A
ALVUWKI 𝖘𝖔𝖚𝖑🕸️
26.02.2026 04:51 · 👁 31.7K
Утешайся Господом, и Он исполнит желания сердца твоего.
Псалтирь 36:4❤️🙏🏻
A
ALVUWKI 𝖘𝖔𝖚𝖑🕸️
24.02.2026 09:18 · 👁 32.5K
Кто самый живучий паразит?Бактерия? Вирус? Кишечный червь?
Нет. Идея. Устойчивая, полностью сформировавшаяся идея. Если она попадет к вам в голову, она цепляется за мозг и распространяется. Почти невозможно её искоренить.
A
ALVUWKI 𝖘𝖔𝖚𝖑🕸️
18.02.2026 16:29 · 👁 33.2K
Возлюбленные братья и сестры,
🕊Каждую среду Великого Поста в 19:00 будет проходить обряд «Хокум» (в переводе с армянского обозначает «Размышление»)
🕯«Хокум» — это время молитвы, время вопрошания, время духовного поиска. Согласно традиции, после первых молитв с амвона должна прозвучать проповедь. После проповеди следует самая необычная часть обряда – погружение в молитву при выключенном свете. Лишь на алтаре продолжают гореть свечи, освещая лик Спасителя и Его Пречистой Матери, а весь храм погружается в темноту и
совершенную тишину. При неярком освящении храма, под звуки духовной музыки участники службы имеют уникальную возможность помолиться, поразмыслить о теме проповеди, переосмыслить нашу жизнь и извлечь уроки.
A
ALVUWKI 𝖘𝖔𝖚𝖑🕸️
16.02.2026 09:06 · 👁 27.1K
Делюсь с вами ссылкой, в этой группе вся информация про пост. Каждый день обновляются молитвы и очень много нового вы узнаете❤️
https://t.me/mets_pahq23
A
ALVUWKI 𝖘𝖔𝖚𝖑🕸️
16.02.2026 07:57 · 👁 27.8K
3. Еда
Во время поста мы отказываемся от пищи животного происхождения. Это мясо, птица, рыба , молочные продукты, яйца и всё, что их содержит.
Точно так же мы относим к этому списку соевое мясо и соевую молочку.
Смысл отказа от этого - мы отказываемся не от продукта, а от ощущений которые мы проживаем при его употреблении.
Главная идея отказа заключается не просто в исключении определённых продуктов. Мы учимся отказываться от излишнего удовольствия и привязанности к вкусу. Ведь удовольствие от пищи-одно из самых сильных и привычных для человека. Через ограничение в еде человек учится управлять своими желаниями.
Стол в пост должен быть скромным и простым. Мы едим не ради наслаждения, а ради поддержания сил. Пища становится средством для жизни, а не источником развлечения.
Если вы беременна или ваше здоровье категорически не позволяет вам отказ от каких-то продуктов, то можете употреблять белок или нужные вам компоненты в меру (не для удовольствия, а для здоровья)