А
Альмига - онлайн школа Альбины Исламовой
30.06.2026 15:34 · 👁 82
Если вас беспокоят:
✔️ лишний вес
✔️ отеки
✔️ выпадение волос
✔️ молочница
✔️ цистит
✔️ вздутие, тяжесть и проблемы с ЖКТ
✔️ боли в животе
✔️ постоянная усталость,
то очень часто причина кроется во внутренней перегрузке организма.
Уже с 1 июля в течение 30 дней мы с вами будем комплексно очищать наш организм, корректировать питание и налаживать здоровье 💚
Еще можно успеть присоединиться к потоку 😉
А
Альмига - онлайн школа Альбины Исламовой
28.06.2026 14:43 · 👁 218
Марафон очистки с 1 июля!
Закупилась тем, что необходимо, буду проходить марафон вместе с участницами 😍
И заодно поделилась, что еще принимаю вне марафона ☝️
А
Альмига - онлайн школа Альбины Исламовой
25.06.2026 14:56 · 👁 318
Почему иногда так сложно отказаться от сладкого, даже если очень хочется похудеть?
Проблема далеко не всегда в силе воли. Постоянная тяга к сладкому может быть связана с инсулинорезистентностью, нарушением работы ЖКТ, паразитарной нагрузкой или привычками, которые формировались годами.
Поэтому нет смысла бесконечно ругать себя за очередную конфету. Намного важнее понять, почему организм снова и снова требует быстрые углеводы.
Именно с этого мы начинаем на нашем марафоне: работаем с питанием, проводим глубокую очистку организма, восстанавливаем работу ЖКТ и помогаем сформировать новые пищевые привычки.
Переходите по ссылке в канал подготовки к марафону:
https://t.me/+Stb2GHQKEqUyNDVi
И канал в MAX:
https://max.ru/join/tqUqOCD69-a6iM3amYGPdnCzgNm9Awjiio2VXOhzxgE
Там уже идёт подготовка к Марафону глубокой очистки организма. Расскажу про программу, отвечу на вопросы и помогу подготовиться к старту 1 июля.
Реклама. Erid: 2Vtzqw85DVB
ИП Исламова А.Р. ИНН 160402148569
А
Альмига - онлайн школа Альбины Исламовой
21.06.2026 11:44 · 👁 456
Вот это результат 😍
Следующий поток с 1 июля — переходите по ссылке ниже, вся информаци будет в отдельном канале 👇
https://t.me/+Stb2GHQKEqUyNDVi
И канал в MAX:
https://max.ru/join/tqUqOCD69-a6iM3amYGPdnCzgNm9Awjiio2VXOhzxgE
Добавлю вас в закрытый канал подготовки и расскажу подробности, как подготовиться к марафону 🔥
Реклама. Erid: 2VtzqvSMfHT
ИП Исламова А.Р. ИНН 160402148569
А
Альмига - онлайн школа Альбины Исламовой
19.06.2026 15:50 · 👁 343
Почему кожа продолжает вас позорить, хотя кремов уже больше, чем продуктов в холодильнике?
Когда появляется очередное высыпание, шелушение или покраснение, большинство начинает искать новый крем. Потом ещё один. И ещё. В какой-то момент полка в ванной напоминает небольшой косметический магазин, а кожа всё равно не выглядит так, как хотелось бы.
Проблема в том, что кожа редко является первоисточником проблемы.
Очень часто она становится экраном, на который организм выводит то, с чем не может справиться внутри.
Экзема, дерматит, постоянные высыпания, сухость и раздражение нередко сопровождают людей с нарушением работы кишечника. Если пища плохо переваривается, если организм перегружен, если есть хроническое воспаление или проблемы с усвоением питательных веществ, это может отражаться на состоянии кожи.
Именно поэтому многие замечают странную закономерность: меняют питание — кожа становится лучше. Налаживают работу ЖКТ — уменьшаются высыпания. Начинают заниматься восстановлением организма — постепенно уходят покраснения и шелушение.
Конечно, ни одна программа не может обещать избавление от конкретного заболевания. Но практика показывает, что работа с кишечником и пищеварением часто даёт гораздо больше результатов, чем бесконечная смена баночек с косметикой.
Поэтому на нашем марафоне мы начинаем не с кремов и масок.
Мы работаем с тем, что происходит внутри: корректируем питание, проводим глубокую очистку организма на клеточном уровне, поддерживаем работу ЖКТ и помогаем организму лучше усваивать полезные вещества.
Старт нового потока уже 1 июля.
Следующий марафон планируется только осенью, поэтому если вы давно хотели заняться своим здоровьем системно, сейчас подходящий момент.
Кто хочет успеть на следующий поток с 1 июля — переходите по ссылке ниже, вся информаци будет в отдельном канале 👇
https://t.me/+Stb2GHQKEqUyNDVi
И канал в MAX:
https://max.ru/join/tqUqOCD69-a6iM3amYGPdnCzgNm9Awjiio2VXOhzxgE
Добавлю вас в закрытый канал подготовки и расскажу подробности.
Реклама. Erid: 2Vtzqxezm1T
ИП Исламова А.Р. ИНН 160402148569
А
Альмига - онлайн школа Альбины Исламовой
18.06.2026 15:07 · 👁 364
Только не говорите, что у вас не так же было 😂
Смотрите до конца и ставьте 🔥♥️
А
Альмига - онлайн школа Альбины Исламовой
17.06.2026 17:29 · 👁 445
Если вас беспокоят:
✔️ выпадение волос
✔️ молочница
✔️ цистит
✔️ вздутие, тяжесть и проблемы с ЖКТ
✔️ боли в животе
✔️ постоянная усталость,
то очень часто причина кроется во внутренней перегрузке организма.
Уже с 1 июля в течение 30 дней мы с вами будем комплексно очищать наш организм, корректировать питание и налаживать здоровье 💚
Сейчас у нас идёт предстарт в закрытом канале, где
мы рассказываем:
🔥 как правильно подготовиться,
🔥 что важно убрать из питания
🔥 как сделать очищение максимально комфортным и эффективным.
Подробности — в видео ☝️
Если хотите присоединиться, то переходите по ссылке ниже и изучайте посты — там уже много полезного контента 👇
https://t.me/+URvaDKkcxmcyOWEy
Реклама. Erid: 2VtzqxgZ6iM
ИП Исламова А.Р. ИНН 160402148569
А
Альмига - онлайн школа Альбины Исламовой
16.06.2026 19:27 · 👁 417
Пока все вокруг работают — мы чилим 😁
Подробности ☝️
А
Альмига - онлайн школа Альбины Исламовой
15.06.2026 12:54 · 👁 498
Едим и худеем❤️
С Камилой готовили тарты без глютена, без белого сахара и молочки🙏🏻
Нежнейшее тесто🥰 как раз сезон клубники сейчас
Рецептом делюсь на МАРАФОНЕ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА, который стартует 1 июля
Всю информацию про МАРАФОН можно узнать здесь 👉🏻@MilyaRalif
А
Альмига - онлайн школа Альбины Исламовой
12.06.2026 16:35 · 👁 550
🧹 Что такое «Очистка»
В отдельном канале Марафона ОЧИСТКИ организма найдете следующую информацию:
Что такое «Очистка»
Коротко о формате: 30 дней, поддержка нутрициолога, работа с ЖКТ, питание без жёстких ограничений.
Почему начинаем с кишечника, а не с диет. И за счёт чего уходит вес, энергия и тяга к сладкому.
📍 Как участвовать. Условия участия.
Пошагово: где проходит марафон (закрытый чат), что нужно сделать, сколько стоит участие (сопровождение бесплатное) и с чего начать прямо сегодня.
🚨 Кому точно нужна «Очистка»
Сигналы организма, которые нельзя игнорировать:
✔️постоянная усталость даже после сна
✔️«не могу похудеть, что бы ни делала»
✔️отёки, высыпания, вздутие
✔️тяга к сладкому и мучному
✔️выпадение волос
✔️раздражительность и тревожность
✔️болезненные месячные
🥑 Питание на «Очистке»
Почему это НЕ диета.
Как выстраивается режим, какие продукты убираем (временно), какие добавляем.
И за счёт чего уходит зависимость от сахара без срывов.
💛 Зачем нам добавки
Да, на «Очистке» используется нутритивная поддержка.
Почему без неё трудно убрать глубокие застойные процессы.
Как добавки усиливают результат и помогают мягко выводить накопившееся.
ССЫЛКА НА КАНАЛ МАРАФОНА ОЧИСТКИ
👉🏻 https://t.me/+zOkkraSxgDtmNjIy
Реклама. Erid: 2VtzqwJLLQy
ИП Исламова А.Р. ИНН 160402148569