А
Алла Милютина. Инвестиции и финансы
30.06.2026 07:37 · 👁 780
📎 Как справиться со страхом потерять деньги в инвестициях?
Если вы никогда не инвестировали, этот страх на 100% понятен – это же ваши кровные и заработанные. Вы не готовы ничего терять, и точка.
Но часто бывает так: у вас уже есть инвест. портфель, вы умеете покупать ценные бумаги и продавать с прибылью.
Но как только рынок падает (как сейчас) и надо бы докупать активы по хорошим ценам, у вас психологический ступор. Смотрите на красный портфель, и рука не поднимается нажать кнопку «купить». Скорее, хочется всё продать и забыть.
Или хочется попробовать более рискованные сделки, к примеру, с плечом, чтобы больше заработать. Но снова не начинаете. Вам кажется, что вы сейчас так наторгуете, что уйдете в минус и еще останетесь должны.
В итоге полноценно не инвестируете.
Чем это «лечится»? Покажу на примере.
Как-то одна участница на сопровождении сказала:
– Алла, не могу держать на брокерском счёте больше определенного порога по сумме. Дальше мне становится тревожно. Не могу, и всё.
Её порог – достаточно крупная сумма. Но не настолько, чтобы достичь ее финансовой цели.
Мы могли бы начать бесконечную работу с ее страхом, пытаться «лечить» его, но сделали проще – выстроили такую систему, в которой страх не мешает ей принимать взвешенные решения 👉 предложили вариант, что как только сумма на брокерском счёте достигает личного психологического порога, часть капитала девушка переводит в недвижимость.
После этого она стала чувствовать себя гораздо спокойнее, плюс, появилась диверсификация.
Я убеждена, что страх – это нормальная часть инвестирования. Он защищает нас от необдуманных поступков и бережет психику. Ваша цель не в том, чтобы перестать бояться. Она в том, как создать такой портфель, с которым вам психологически комфортно.
◾️ Не существует идеального универсального портфеля. Но существует универсальный принцип: инвестиционная стратегия должна быть не только доходной, но и психологически комфортной. Иначе человек всё равно перестанет ей следовать.
◾️ Найдите свою зону комфорта в инвестициях. Для кого-то это разные классы активов – акции, облигации, недвижимость. Для другого – жесткие лимиты на один инструмент. Например, не более 20% портфеля в акциях, остальное в консервативных облигациях, а часть вообще пока на вкладе.
◾️ Страх будет потихоньку притупляться на все более и более крупных суммах, потому что потихоньку будет возрастать ваш опыт.
◾️ Помните: когда на рынке падает что-то одно, что-то другое обязательно растет. Это тоже ваша защита от страха потерять деньги.
В Клубе мы с участниками движемся с повышением риска и никогда не покупаем акции в первый месяц. Потому что не все готовы смотреть на минус в портфеле, даже если это -5%.
Сначала подбираем стратегию под человека, а уже потом – инструменты под стратегию.
Сейчас рынок на дне. Если у вас есть портфели, поделитесь, как они себя сейчас чувствуют? А вы сами? Хочется уже все продать или наоборот, пополнить брокерский счет и закупиться на «распродаже»?
📎 Если портфель показывает убыток, и вас это тревожит
А
Алла Милютина. Инвестиции и финансы
29.06.2026 05:37 · 👁 1.3K
🧐 Рынок падает, инвесторы нервничают, что вообще происходит?
Все события недели с нашими комментариями в новом обзоре
⚪️ Почему падает рынок? Новости компаний
⚪️ Облигации и технический анализ рынка
⚪️ Геополитика и нефть
⚪️ Рубль
⚪️ Криптовалюта
ЧИТАТЬ ОБЗОР
#инвест_обзор
Ваши реакции = благодарность за труд 🫶
ТГ | MAX
А
Алла Милютина. Инвестиции и финансы
25.06.2026 13:49 · 👁 2.2K
Еще немного про сожаления и внешние обстоятельства.
Я брала с собой в Китай книгу «Жизнь в балете. Семейные хроники Плисецких и Мессереров», которую написал Азарий Плисецкий, родной брат Майи.
Она отличается от её автобиографии и повествует о легендарной династии артистического клана на фоне революций, войн, арестов и театральных премьер.
На протяжении всей книги я плакала, не переставая.
Когда смотришь со стороны, какие испытания приходятся на жизнь людей в силу разных внешних причин, поражает, что они всё-таки добились успеха. Не благодаря. Вопреки.
Что люди, на долю которых выпадает столько страданий, боли, преодоления, не становятся озлобленными, продолжают творить, любить этот мир. В их жизни очень много творчества.
Рекомендую 💔
А
Алла Милютина. Инвестиции и финансы
25.06.2026 10:42 · 👁 2K
«Если бы пришлось всё начать заново, с чего бы вы начали?»
Такие неожиданные вопросы вы задаете 😊
Знаете, у меня нет потребности начинать заново. Вообще нет на подкорке этой опции – сожалеть.
Никогда не жалею о том, что было.
Не мусолю это психологически.
Не возвращаюсь в прошлое, не перемалываю свои ошибки.
Я считаю – всё, что было, то явилось стартом и стержнем для моего роста в будущем.
И все ситуации, которые происходили со мной, я рассматриваю так:
«В тот момент я могла принять только такое решение и никакое другое. Просто в силу того, что знаний о мире у меня было ровно столько»
Все мои прошлые решения – единственно возможные на тот момент.
Даже то, что я развелась, когда ребёнку было 9 месяцев, дало мне невероятный рост.
Благодаря этому я очень рано, в 23 года, поняла, что мне придётся рассчитывать в этой жизни только на себя.
Это избавило меня от переживаний за другого человека в духе, что он какой-то не такой, мало зарабатывает или не дарит подарки. Этого просто не было в моем поле. Остались только мои обязательства ребёнку.
У меня никогда не было претензий к отцу моего сына. Я никогда с ним не ругалась. Я была ему только благодарна за то, что он не лез, не вмешивался, не влиял.
Никогда в жизни не получала от него алименты. Очень много осознания от этого пришло. А сожаления – нет.
Моя мама много сожалеет.
Сколько я с ней последние годы об этом не говорю, она всё время повторяет: «Я проиграла своих детей в карты, я много чего не сделала из того, что хотела бы».
Она говорит, что хотела получить бы юридическое образование, но не получила.
Я спрашиваю: «А что тебе мешало?»
– «Вы. У меня же были вы».
– «Ну как мы могли тебе мешать?»
Я тогда приводила много примеров людей с детьми, которые всё равно сделали, что хотели.
Тогда мама ответила, что не поступила на юридический, потому что папа был против.
И так во всем. У нее каждый раз находится кто-то или что-то, какие-то обстоятельства, из-за которых она что-то в своей жизни не сделала.
Я понимаю все это умом и прощаю. Она ребёнок войны, у неё было очень трудное детство.
Плюс её работа в милиции. Это тоже работа с бесконечным стрессом. Большую пенсию просто так не платят.
Но, тем не менее, в сухом остатке у нее осталось много сожаления.
Как прийти к тому, чтобы не сожалеть?
Наверное, принять то, что жизнь случается не с нами. Она случается нами.
Как бы ни хотелось сказать, что обстоятельства не складываются, поэтому я не буду начинать. Чтобы не сожалеть – нужно просто начать идти.
Все то, что со мной было, это не история дна или успеха. Я не мыслю такими понятиями. Это все мой опыт. Мои шаги. Я не хочу убирать ни один.
Ничего не хочу менять.
А вы? Есть ли что-то в вашей жизни, что вы хотели бы переписать?
Задать вопрос в Телеграм
Задать вопрос в Макс
А
Алла Милютина. Инвестиции и финансы
23.06.2026 08:35 · 👁 2.1K
❗️Правила семейной ипотеки изменятся с 1 июля, — замминистра строительства и ЖКХ Никита Стасишин.
По его словам, решение уже принято и согласовано с финансовым блоком правительства, а банки начали подготовку к новым условиям программы. Власти рассчитывают, что изменения помогут стимулировать рождаемость и повысят эффективность мер поддержки семей с детьми. Конкретные параметры обновленной программы пока не раскрываются.
В числе возможных вариантов — внедрение дифференцированной ставки, зависящей от количества детей. По некоторым данным, для семей с одним ребёнком она может составить 12%, тогда как сейчас — 6% для всех.
«В случае если эту меру примут, она «похоронит» рынок новостроек, 60% которого обеспечивается льготной ипотекой» — считает основатель Российской гильдии риелторов Константин Апрелев.
Банк ДОМ РФ также прогнозирует падение выдачи ипотеки после перехода на новые правила.
Наш комментарий: Планируют, что для значимого снижения ставки нужно будет завести 3-4 детей. На мой взгляд, неправильные критерии. Почему дети обязательно должны быть маленькими? Ну только чтобы стимулировать рождаемость именно в моменте.
На мой взгляд, молодая семья 20-25 лет, у которой есть 1-2 ребенка, всё равно не всегда тянет ипотеку и первоначальный взнос.
Льготная ипотека должна распространяться и на семьи, где папе-маме уже 30-40, детям до 18 лет, квартиру снимают. У них заработки выросли, и семья уже может взять ипотеку.
А вы что думаете?
А
Алла Милютина. Инвестиции и финансы
22.06.2026 07:26 · 👁 2.2K
👇 Разбор решения по ставке ЦБ и главные события недели
С нашими комментариями в новом обзоре
⚪️ Заседание ЦБ по ставке, инфляция и реакция рынка
⚪️ Акции
⚪️ Облигации
⚪️ Криптовалюта и нефть
ЧИТАТЬ ОБЗОР
#инвест_обзор
Ваши реакции = благодарность за труд 🫶
ТГ | MAX
А
Алла Милютина. Инвестиции и финансы
20.06.2026 06:12 · 👁 2.4K
Откладываешь, откладываешь, потом бац — и умер. А мог эти деньги на развлечения потратить
К посту про финансовую грамотность такой комментарий появился в обсуждении. Хочу его разобрать, потому что сталкиваюсь с этим постоянно.
С одной стороны, все хотят накопить на что-то большое и значимое, жить в комфорте на пенсии. А с другой — отказывать себе в удовольствиях не хочется, и жить здесь и сейчас очень хочется.
Как говорит наш контент-редактор: «Такая вот биполярка». И как быть в итоге?
В этой реплике есть доля правды. Люди действительно всю жизнь пахали, копили, покупали квартиры и дачи — а дети потом продали всё это, потому что им не нужно. Рафаэль об этом сказал прямо в комментариях, и он прав. Вопрос не в том, копить или не копить. Вопрос — зачем и для кого.
В том же обсуждении кто-то написал: «А если вам суждено прожить до 90 лет в здравом уме и крепком теле — тогда как?»
И тут становится интересно. Потому что большинство из нас не умрут завтра. Большинство будут жить долго. И вопрос «на что жить, когда не будет активного дохода» никуда не денется. Пенсия? Я получаю 34 тысячи рублей. Но у меня коммуналка по моей квартире и квартире мамы почти эту же сумму и составляет.
Я могу себе это позволить, потому что последние 30 лет я делала вклад в своё будущее. И я благодарю себя за это мудрое решение, которое приняла когда-то.
В комментариях одна участница написала, что откладывала по 500 рублей с зарплаты 16 000, когда снимала квартиру в Москве. Закрыла первый вклад ради любимого человека, которому срочно понадобились деньги на анализы. Говорит, было мерзкое ощущение у разбитого корыта. Но привычка откладывать осталась. Это не про большие суммы, а про осознанное решение.
На одном из наших эфиров участник сетовал, что не может откладывать — нет возможности больше зарабатывать. Рафаэль ответил коротко: «У тебя может не быть возможности больше зарабатывать. Но экономить ты можешь всегда. И откладывать то, что сэкономил». Я до сих пор возвращаюсь к этой фразе.
Мы никогда не знаем, когда прилетит чёрный лебедь. Мне много лет. И поверьте, за жизнь он прилетал много-много раз. Только кризисов внешних было 5-6. Я помню времена, когда мне дорого было купить зубную пасту, хотя я уже очень много зарабатывала — потому что в один день курс доллара вырос в разы.
Кризисы всегда были и будут. И всегда будут две группы — те, у кого есть подушка, и те, у кого её не было и не будет. Когда мы молоды, кризисы не страшны — вся жизнь впереди, есть время справиться. Но когда мы вступаем в зрелый возраст, этого времени просто нет. И здесь мы пожинаем плоды того, что посеяли раньше. Потому что инвестиции работают только в долгую.
Вы в какой группе хотите оказаться, когда прилетит следующий чёрный лебедь?
Я уже много раз рассказывала про моего косметолога, которой 89 лет. Она до сих пор работает — два клиента в день, сама за рулём. Не потому что вынуждена. Потому что ей нравится. Потому что в своё время она позаботилась о том, чтобы работа была выбором, а не необходимостью. Вот к чему мы ведём людей в группе «Портфель под ключ». Не к быстрым деньгам, а к тому, чтобы в какой-то момент у вас появился выбор.
Те, у кого есть портфель и понимание, что с ним делать — переносят кризисы совсем иначе.
Продажи тарифа «Слушатель» закрыты.
А
Алла Милютина. Инвестиции и финансы
19.06.2026 12:35 · 👁 2.1K
❗️Снижение ключевой ставки 9 раз подряд!
Банк России сегодня снизил ключевую ставку на 25 б.п. до 14.25%.
Конечно, это совсем не то, чего ожидал рынок, но важно, что тренд на снижение сохраняется. Еще пару недель назад прогнозы были хуже.
Развернуть рынок акций сегодняшнее решение не способно. Реакция индекса Мосбиржи в моменте — падение на 2%. Очень много эмоций!
С другой стороны, норма доходности снизилась, и это уже позитив, в первую очередь для облигаций.
Сохраняется существенная неопределённость как со стороны Бюджета (бюджетной политики), так и со стороны внешних условий: Банк России открыто заявляет, что ставка будет выше, чем хотелось бы.
Резюмируем: снижение на 0,25% — это вновь символический жест ЦБ, и
глобально это ничего не изменит.
Послушаем, что скажут на пресс-конференции в 15 - 00 мск.
Есть надежда, что риторика представителей ЦБ будет более позитивной, чем само решение.
Напомним, что важна не сама ставка, но прогноз и ожидания наряду с риторикой выступления.
Большой разбор заседания сделаем в выходные, поддержите реакциями!
ТГ | MAX
А
Алла Милютина. Инвестиции и финансы
19.06.2026 06:52 · 👁 2.1K
Фин. грамотность не для «нищебродов»? 😬
Под одним из постов появился вот такой комментарий:
Суть его: «Вот начну больше зарабатывать — тогда и начну откладывать. А пока и так не на что жить».
Хочу разобрать его с вами.
Это очень популярное мнение и очень популярная иллюзия.
Потому что цифра «зарабатывать больше, чем покрытие самых базовых потребностей» ВСЕГДА будет расти вместе с ростом вашего дохода, если вы не научились копить.
Сейчас вам кажется, что базовый минимум – это 50 т.р. Когда вы начнете зарабатывать 150 т.р., вам будет казаться, что и этого вам еле хватает.
У меня есть знакомые, базовый минимум которых составляет 2 миллиона рублей в месяц. И ужаться они ни в чем не могут, потому что там семья, талантливые дети в частных школах, няни и выстроенный образ жизни.
Сумма заработка и умение накопить никак не соотносятся. Потому что, смотрим пункт ноль, пенсии не будет. Никто о вас не позаботится. И неважно, сколько вам лет.
Завтра, не дай бог, заболели. Не дай бог, что-то случилось. А у вас ноль накоплений. Что вы будете себе говорить? «Просто я мало зарабатывала»?
Если не научиться копить «на кошках», т.е. откладывать даже при небольшом доходе, вы и при доходе в 200-300-1 миллион не сможете ничего накопить. Не будет навыка.
Видела какой-то рилс, где женщина в возрасте плачет, что ей нужно ложиться на операцию, и доехать до больницы стоит 380 рублей, а у нее на карточке 137.
И вот она посчитала, что если то ли 7, то ли 70 человек скинутся ей, у нее будет нужная сумма. А пока она плачет в сторис.
Мой шок в шоке…
Она не знала, что люди болеют? Не знала, что рано или поздно придётся зубы вставлять, чек-апы нужно делать?
О чём мы говорим? Мы же не вечные. Организм изнашивается.
Какая разница, сколько вам лет?
Какая разница, какой у вас доход?
Советские времена закончились, СССР больше нет, у нас капитализм. Нужно заботиться о себе прямо сейчас.
Еще одна массовая иллюзия — «я не способен самостоятельно закрывать свои базовые потребности, но ведь обо мне же должно заботиться государство!!»
Люди размышляют про недра родины, про нефть и газ. «Вот бы Родина делилась доходом, вот тогда…Жили бы как Саудовская Аравия или Эмираты».
И это опять показывает, насколько большинство из нас мало информированы.
Из-за санкций нефть и газ мы продаем ниже себестоимости и от безысходности. Поступления в бюджет из-за этого резко упали. Что с этим можно сделать?
Население не увеличивается, в стране осталось на одного пенсионера — 1,2 работающего. Откуда брать пенсии?
А верхняя граница подоходного налога, заметьте, еще не 55%, как в Австрии. Сделай нам 55% налоги, сколько бы возмущения было?
В Европе люди другие, они вышколены веками, и поэтому, когда у них большую часть дохода забирают, они исправно платят.
В этой ситуации нужно решить для себя: что можно с этим сделать конкретно вам? Страдать в соцсетях, что мало зарабатываем, а в будущем о нас должно заботиться государство?
Или все-таки понять, что жизнь случается не С нами. Жизнь случается НАМИ. И начать самостоятельно что-то делать для самих себя?
ТГ | MAX
А
Алла Милютина. Инвестиции и финансы
17.06.2026 08:12 · 👁 2.2K
🍰 Рецепт моего тирамису, про который рассказывала в подкасте:
Ингредиенты:
◾️Маскарпоне, 500 г (я беру марки Galbani)
◾️ Четыре яйца
◾️ 100 г сахарной пудры
◾️ Кофе растворимый
◾️ Коньяк или Лимончелло, 4 столовых ложки
◾️ Шоколад от 70%
◾️ Печенье Савоярди (Идеально, если итальянские, например Forno Bonomi. Но я беру все время разные. На большую форму мне нужно 1,5 пачки)
Как готовить:
1. Желтки отделить от белков. Белки взбить до состояния густой пены с добавлением щепотки соли
2. Желтки смешать с маскарпоне и сахарной пудрой
3. Добавить в эту смесь взбитые белки ложкой, размешать, но не взбивать
4. 4 столовых ложки кофе заварить кипятком, дать остыть, добавить четыре столовых ложки крепкого алкоголя
5. Обмакнуть каждую печеньку Савоярди в кофейную смесь и выложить одним слоем в форму.
6. Залить печенье половиной смеси крема.
7. Сверху выложить второй слой печенья (печенье также обмакнуть в кофейную смесь).
8. Опять залить оставшейся смесью крема.
9. Натереть шоколад на мелкой тёрке и посыпать получившую массу сверху.
10. Поставить в холодильник на 3-4 часа. Я ставлю на всю ночь.
Готовый тирамису раскладывать ложками, не ножом ❤️
Я дарю его на все праздники близким и друзьям, даже врачам в подарок. Это мой способ подарить эмоции (и не покупать ненужную дорогую ерунду, которая не факт что пригодится).
А что вы дарите близким, у которых все есть? Делаете что-то своими руками?