от идеи к делу

Без жалости к себе и чувства вины: вся правда про мульти-роли Недавно меня попросили поучаствовать в проекте «Деловые женщины» и задали вопрос, как мне удается найти баланс между работой, семьей и хобби, совмещать разные роли. Для тех, кто со мной недавно: Я совмещаю два предпринимательских проекта (издательство и сообщество ЗАВТРАК.клуб) и работу в найме в НИИ развития коммуникаций. У меня четверо детей + я получаю второе высшее на философском МГУ. Должна вас разочаровать, что я не знаю, что такое баланс. Моя жизнь - это постоянная сонастройка с текущими ресурсами и задачами. Я смирилась, что времени с взрослением детей и моих проектов больше не становится, да и летит оно с годами все быстрее. Поэтому единственное над чем я могу работать - это управление вниманием и энергией. Что мне помогает? 1.Жёсткая приоритизация. В каждый период времени есть 1–2 главные задачи. Остальное — фон. 2.Снижение количества решений. Чем меньше мелких выборов — тем больше ресурса на смысловые задачи. Поэтому в самые сложные дни я могу позволить себе ходить в базовом черном, чтобы не тратить время на выбор что надеть, как накраситься и тд. 3.Отказ от чувства вины. Невозможно быть одинаково включённой во всё одновременно. Если у меня подготовка большой конференции, значит я меньше с детьми и не испытываю за это чувство вины. И наоборот - если у детей каникулы, я обязательно провожу время с ними без сожаления об упущенных возможностях по работе. 3.Делегирование и помощь. Даже если кажется, что «быстрее самой» — это ловушка. Система держится не на героизме, а на распределении нагрузки. 4.Паузы как часть работы. Отдых — не награда после, а условие, чтобы продолжать. Без него не будет ни проектов, ни энергии. 5.Чёткие границы. Я не стараюсь быть доступной всегда. У меня есть время, когда я не отвечаю на сообщения или звонки (см.пункт 1). Иногда некоторые обижаются, мол мы видим, что ты в сети и не отвечаешь. Но если я погружена в текст, я не отвлекаюсь. 6.Без жалости к себе И здесь не про жестокость, бесчувственность и мазохизм, а просто перестать маскировать страхи и лень какими-то отговорками типа погода, давление, не тот день цикла, муж не разрешает, дети маленькие и тд. Просто беру и делаю, как могу здесь и сейчас. 7.Спорт и движение на свежем воздухе как подзарядка Особенно, если моя энергия близится к нулю Сохраняйте, если сейчас тоже пытаетесь удержать много ролей одновременно. Надеюсь, этот пост поможет найти ответы

Почему-то многие прочитали этот пост и подумали, что все прошло плохо. Но это не так! Все мероприятия на высоком уровне, вкусно, красиво и гостеприимно! Но! Считаю важным всегда рефлексировать и выявлять слабые зоны, чтобы в след.раз быть лучше! Только через конструктивную самокритику и разбор ошибок можно улучшать сервис.

Что для вас «чувство дома»? Спрашиваю я у вас и этот же вопрос задала я героям летнего номера ПППерспективы на презентации журнала в Ташкенте. Вот какие получились ассоциации: Гости - причем неважно, к вам в дом пришел близкий родственник или недавно приобретенный знакомый - ко всем одинаковое уважение и ритуалы гостеприимства Дастархан — общий стол как центр гостеприимства и семейного общения. Нафисный текстиль (сюзане, палас) — рукодельное оформление дома, передача мастерства и памяти предков. Семья и Семейные праздники — свадьбы, навруз и другие обряды как укрепление чувства дома и общности. Чай - его подают в пиалушках и наливают до половины в знак уважения и как повод почаще ухаживать за гостем. В культурном центре Human House у Лолы Сайфи - атмосфера уютного узбекского дома. Здесь антикварные объекты соседствуют с творчеством мастеров народных промыслов и картинами современных художников. Во дворе для нас пекли домашнюю самсу, угощали фруктами нового урожая и конечно чаем! Главная тема нашего номера - культура чайного дела. Мы сделали интервью с Андреем Колбасиновым (Нитка, Россия) и Нажмиддином Хасановым (Kubra, Узбекистан), а на презентации организовали дегустацию чаев из двух стран с историями из первых уст от основателей. И это классно, когда разговор, начатый на страницах издания, продолжается в оффлайне и сближает людей разных профессий, национальностей. Ну и открытием этой поездки для меня стала музыкальная группа On Bir - молодые ребята с гитарой в руках, которые делают талантливые каверы и пишут свои песни. Спасибо огромное за рекомендацию Рушане Мамадалиевой - героине нашей книги «Они создают Узбекистан», автору материала про чай в ППП. Уезжала из Узбекистана в еще большей любви к народу, гостеприимному, щедрому, и со словами благодарности за гостеприимство и то самое чувство дома. А что для вас «чувство дома»?

Узбекистан: три дня, три мероприятия и три урока, которые я вынесла по следам их организации: 1.выступление на паблик-токе в Музее женщин. Лит.агент в Ташкенте, которая занимается распространением наших книг в Узбекистане, предложила поучаствовать и поговорить о женском лидерстве в разных индустриях. Ключевая цель - повышение узнаваемости и продажи книг, организации автограф-сессии со мной как автором. Что в итоге? В последний момент поставили перед фактом, что их спикеры не могут и я приглашала за день своих подруг женщин -лидеров и крутых предпринимателей, чтобы мероприятие всё-таки состоялось. Не было организовано стенда и презентации издательства, да и модератор не был синхронизирован с целями лит агента и сфокусировался на презентации своего Музея, увел разговор в сторону work-life balance: как успевать, ухаживать за собой, воспитывать детей, отношения с мужем. И это далеко за пределами озвучиваемой изначально повестки. Урок для меня: -делать «райдер» спикера. Это базово включает согласование вопросов и целей участия, проговаривать целевую аудиторию и минимальное количество людей в зале, наличие воды, микрофона, экрана (если большое пространство). Ну и цветы/подарочки спикерам - это всегда must как комплимент за уделенное время. Даже если выступление за гонорар. 2.презентация летнего номера нашего журнала ПППерспектива в культурном центре human house. В журнале 2 материала про Узбекистан - чувство дома и культура чайного дела. Мы продумали все до мелочей: от угощений и плэй листа кавер-группы, до сценария разговора и дегустации премиальных чаев узбекского и российского производителей: historia de kubra и чай нитка. Что в итоге? -приглашение гостей мы отдали на откуп спикерам и площадке, рассчитывая, что каждый пригласит своих друзей. Мы назначили мероприятие на выходной день, оказывается, там тоже есть дачный сезон и многие не смогли. Ну и мы не учли особенность, что в Ташкенте прийти вовремя =неуважение к хозяину. Опоздание на час - это норма. Урок: -guest list - это такая же большая и важная часть мероприятия, как и его содержание. И точно не то, что нужно делегировать. 3.закрытие сезона ЗАВТРАК.клуба в Ташкенте Здесь я на 100% довольна тем, как прошло, за что спасибо моим партнерам. Втроем охватить все детали намного проще. Был красивый летний вечер в стиле джаз. хочу зафиксировать позитивные уроки. Уроки: -дресс-код объединяет -даже экспромт должен быть подготовлен: за любой казалось бы бытовой и легкой речью в микрофон стоит сценарий выступления и понимание, зачем ты это говоришь -все мы немного импрессионисты: люди могут не запомнить детали, но всегда уходят с мероприятия с впечатлением. А у вас бывало что-то подобное?

41 🎈16/06 Happy birthday to me

Культурный опыт в поисках кода Рублева: /по следам нашей книги и документального фильма «В поисках Андрея Рублева/ 1. Сходить в Третьяковскую галерею на выставку икон из личного собрания Павла Третьякова (открытие - 9 июня и будет идти все лето) *по рекомендации Левона Нерсесяна - главного «рублевоведа» и старшего научного сотрудника Третьяковки, героя нашего проекта 2. Съездить во Владимир и Сергиев Посад, чтобы увидеть по-новому вживую фрески и иконы Рублева 3. Познакомиться с работами выпускников иконописной мастерской Сергиево-Троицкой Лавры и увидеть современную школу иконописи 4.Пересмотреть фильм Андрея Тарковского «Рублев» 5. Прочитать книгу митрополита Тихона «Несвятые святые» по рекомендации Отца Симеона - героя нашего проекта, который причастен к ее изданию 6. Посетить Музей древнерусской культуры и искусства имени Андрея Рублёва: он расположен в Спасо-Андрониковом монастыре - месте, где жил и работал Рублёв, а в коллекции есть иконы, рукописи и фрески. Там же проходят лекции 7. Ну и конечно, посмотреть документальный фильм, по которому издана наша книга. Он уже собирает премии и награды, сейчас участвует на фестивале в Венеции и в НьюЙорке. Желаю команде удачи! Там всего 4 серии по 20 минут, доступно на всех онлайн платформах. Вообще книга в жанре нонфик - это всегда больше, чем то, что на печатных страницах. Это повод для нового опыта и перемен.

Как говорится, не рассказал о событии в онлайне - значит не было. Исправляюсь: 7 июня презентовали нашу книгу по документальному фильму «В поисках Андрея Рублева» на Красной площади. И это наша первая публичная презентация (напомню, до этого был закрытый пресс-показ в Доме Пашковых). Я очень переживала, будут ли люди в воскресение вечером, смогут ли спикеры, не будет ли тех.сбоев с доставками, показом фрагментов фильма и тд. В итоге все получилось! Встреча выдалась очень динамичной и познавательной. Даже собрала для себя (а заодно и для вас) небольшой to-do list по следам презентации. Делюсь отдельным постом 👇🏻

Свидание с книгой на Красной площади ❤️ Уже двенадцатый год в июне Красная площадь превращается в большой книжный фестиваль. 7 июня в 20.00 жду вас на презентации нашей книги «В поисках Андрея Рублева» по одноименному документальному фильму. Будет интересный разговор, возможность встречи с героями и командой фильма. Ну и особая ценность - получить их автографы на своем экземпляре книги. Вместо PS. Была на днях на презентации потрясающей книги в крупном культурном центре, интересные спикеры. А приехало всего 10 человек 😭 Раньше я думала, что самое сложное - это написать книгу, а теперь понимаю, что куда сложнее, чтобы ее купили и забрали домой читать. Нам нужна ваша поддержка! До встречи на Красной площади 7 июня в 20.00, шатер 6 ❤️