ТурскиРУЛЯТ 💨

Девочки, ловили себя на мысли, как часто мы почему-то соглашаемся терпеть боль? 🙈 «Ну это же косметолог / эпиляция / татуаж, надо потерпеть ради красоты», — говорим мы себе. А когда дело касается детей и прививок, у каждой мамы вообще сжимается сердце. Но на самом деле терпеть боль — это не просто неприятно. Для нашей нервной системы любая боль — огромный стресс. Организм выплёскивает кортизол, истощаются внутренние ресурсы, да и во время процедуры можно элементарно дернуться. Зачем эти мучения, если в XXI веке есть комфортный способ сделать всё абсолютно безболезненно? Для себя и своей семьи я открыла идеальное SMART-решение — оригинальный обезболивающий крем ЭМЛА. Ему доверяют уже более 35 лет! Это европейское качество. В его составе нет спирта, он не сушит, а наоборот — увлажняет кожу, а действовать начинает глубоко и надёжно (эффекта хватает до 2 часов, то есть на любую, даже долгую процедуру!). Очень удобный формат — упаковка 5г №1 просто находка! 1️⃣ 1 тюбик = 1 процедура. Туба стерильна и открывается ровно под один сеанс (например, на брови, губы, зону эпиляции). Крем не залёживается, не сохнет после вскрытия и не теряет свойств. 2️⃣ Максимальная гигиеничность. В отличие от больших банок, куда заносится воздух и бактерии, здесь гарантирована абсолютная защита. 3️⃣ Для всей семьи. Маме — на бьюти-процедуры, папе — на визит к подологу, а детям — перед прививкой или сбором анализов. Кстати, крем ЭМЛА разрешён к применению с 1-го дня жизни (у доношенных, весом более 3х кг). 4️⃣ Всегда под рукой. Тюбик может лежать в домашней аптечке, в сумочке, в косметичке. Больше никакой паники: «Ой, крем закончился прямо перед визитом к мастеру!». 5️⃣ Всё включено. В комплекте к упаковке сразу идут специальные окклюзионные повязки (плёнка), чтобы анестезия сработала максимально эффективно. Кстати, если вам нужна процедура на большой участок тела — у бренда есть формат 30 г. Красота и уход за собой не должны требовать жертв и слёз. Настоящая забота о себе и близких — это когда всё проходит спокойно, с комфортом и без лишнего стресса! 🤍 Я заказываю на Ozon или в интернет-аптеках (Аптека.ру, Е-аптека, Польза.ру). Любите себя, выбирайте качество и выдыхайте перед процедурами! Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией по медицинскому применению или обратитесь к врачу.

«Мам, я вообще не знаю, кем хочу быть!» — знакомая фраза? 🙈 Выбор предметов на ОГЭ/ЕГЭ, поиск вуза, определенность с профессией... Перед началом учебного года это главная причина стресса для школьников 6–11 классов (и их родителей!). Но есть простой шаг, чтобы разобраться в себе без давления и слёз — бесплатный бот с тестом на профориентацию от «100балльного репетитора» (онлайн школа выпустила более 1200 стобалльников, и это только за 2026 год) Всего 17 вопросов и 2 минуты времени, а ребёнок получит чёткий ориентир: 🎯 Поймёт свои сильные стороны и таланты; 📚 Узнает, какие предметы стоит выбрать для ОГЭ/ЕГЭ; 🏫 Поймёт, куда поступать, чтобы учиться в удовольствие. 🎁 Бонус: после теста бот отправит лайфхаки и кое-что оооооочень полезное (и бесплатное!) Вот бы мне такие технологии, когда я училась в школе! Снимите лишнюю тревогу перед школой — отправьте этот тест ребёнку или пройдите вместе 👇 Тест на Профориентацию

«А что, так можно было?!» — подумали мы и в самый разгар рабочей недели уехали к морю! 🌊✨ Вдруг осознали, что давненько не были у нашего Чёрного моря. А зачем ждать выходных, если душа просит перезагрузки прямо сейчас? Собрали деток и рванули в невероятное место — в Орджоникидзе. Девочки, какая же там магия! Это уютная, лазурная бухточка, со всех сторон укутанная величественными, сказочными горами. Виды — просто киношные, воздух — не надышаться! 😍 Каждый из нашей банды нашёл свой идеальный кайф: я с девчонками с визгом и полным восторгом покаталась на банане (эмоций теперь хватит на весь месяц! а Лёша с папой чилили на берегу, обнимались, слушали шум волн и просто наслаждались моментом. Иногда такие спонтанные побеги из рутины среди недели дают больше ресурса, чем долгожданный отпуск. Меняем картинку, наполняемся морем и создаём тёплые семейные воспоминания! ☀️🤍

Девочки, я нашла то, что реально облегчает жизнь и помогает мечтать смелее! 🚀 Вы знаете, как я люблю, когда технологии работают на нас, а не мы на них. И вот — свершилось! Появилась нейросеть, которая не просто «умная», а работает именно на твои цели. И её уже вовсю тестируют тысячи россиянок. Что это? Это твой личный ассистент, который совмещает работу, здоровье и доход в одном месте. Представляете? Что она умеет (спойлер: я в шоке!): 💰 Заработок и карьера — мой любимый пункт! Она помогает находить удалённые вакансии, которые подходят именно тебе. А ещё анализирует рынок и твои навыки — предлагает варианты, о которых ты даже не думала. Серьёзно, я сама удивилась! ✈️ И да, она реально помогает заработать на путешествие мечты! Это не просто слова — на курсе мы разбираем живые примеры, как с помощью ИИ выйти на доход, которого хватит и на билеты, и на отель, и на самые яркие впечатления. Представьте: вы лежите на пляже, а ваша нейросеть работает за вас 💭 💪 Здоровье и энергия Следит за твоим состоянием, даёт советы по режиму, питанию и восстановлению. Это как персональный коуч, который всегда на связи. И не надо никуда ходить — она у тебя в телефоне! 🧠 Личная эффективность Создаёт твоего «нейро-двойника»! Это звучит как фантастика, но она реально автоматизирует рутину, планирует задачи, освобождает время на важное. Ты успеваешь больше, а устаёшь меньше. Ну разве не чудо? Почему это работает? Всё просто! Нейросеть адаптируется под тебя — под твой график, привычки и цели. Она не даёт общих советов, а подбирает решения конкретно для твоей ситуации. Как подруга, только умнее 😄 Работает в России без VPN и настраивается за пару минут. Что делать? Пройди бесплатный 5-дневный курс — и узнаешь, как внедрить ИИ в свою жизнь без сложностей. ✅ Ответь на 3 вопроса — это займёт 30 секунд, а результат изменит твой подход к жизни. 👉 Переходи по ссылке и забирай доступ: https://neyro-kurs.ru/5dayneyropublic?utm_source=alexandra_turskk&utm_medium=blogger&utm_content=путешественников Девочки, не откладывайте мечту на потом. Путешествие, о котором вы думаете, уже ближе, чем кажется. 💖✈️

9 месяцев Лёхе! 🎉🥳 9 месяцев в животике и целых 9 месяцев с нами! Официально: наш парень прошел экватор первого года, и у нас тут, кажется, растёт настоящий супергерой! 🦸‍♂️✨ Ловите свежий отчёт о том, как Лёша укрощает этот мир в свои 9 месяцев: 🦷 ДВА ЗУБА! Мы наконец-то дождались! Вылезли первые два нижних резца. Теперь мы не просто мило улыбаемся, а можем с гордым видом прикусить папин палец или опробовать зубки на любимом силиконовом грызунце. Берегитесь, пюрешки! 🧘‍♂️ Уверенная посадка. Лёша теперь сидит ровно, гордо и с таким видом, будто контролирует все процессы в доме (включая готовку, уборку и съемки нового папиного фильма). 🦶 Стоит у опоры. Всё, прощай спокойная жизнь! Парень понял, что на двух ногах обзор лучше, и теперь встаёт везде, где можно зацепиться пальчиками. Мамин пульс при этом стабильно 120, но кто считает? 😂 🌊 Человек-амфибия. Обожает воду во всех её проявлениях! Ванна, бассейн, море — Лёша готов жить в воде. Брызги летит на три метра вокруг, но столько восторга в глазах вы больше нигде не увидите. 🟢 Режим «ХАЛК» включён! Это отдельный вид комедии. Лёша открыл в себе новые вокальные данные и теперь издает забавные, суровые басовитые звуки, один в один как Халк! Выглядит это максимально мило и смешно: пухлый, сладкий малыш с серьёзным лицом делает «Аар-р-р-р!» и требовательно машет ручкой. Каждый день у него новая «прошивка» — только успевай удивляться, снимать на видео и умиляться! 🥹❤️ Расти здоровым и счастливым, наш маленький Халк, любитель водички и зубастый богатырь! Мы тебя безумно любим! ❤️🎂🎈

Мамочки школьников, вы готовитесь к 1 сентября? 📚 Мы с Евой всё лето честно старались заниматься понемногу, чтобы за каникулы не растерять знания и войти в новый учебный год легко и без стресса. Но, скажу я вам, учить собственного ребёнка это отдельное испытание для мамских нервов... Как бы я ни старалась, всё заканчивалось вздохами и Евиным: «Мама, ну ты непонятно обьясняешь!». Я поняла: чтобы успевать за школьной программой, нам нужен наставник, который говорит с дочкой на одном языке. Учителя мы в итоге решили искать на Авито Услугах. И я была приятно удивлена, насколько там всё удобно. Выставляешь нужные фильтры, предмет, формат и даже можешь посмотреть специалистов по карте рядом с домом. Но главное, ты сразу видишь реальный рейтинг, отзывы других родителей и значок «Надежный исполнитель» (его дают преподавателям, которые верифицировали свои документы, так что за безопасность я спокойна). Написать или позвонить репетитору можно напрямую через приложение. Благодаря занятиям с репетитором Ева ждёт школу без страха в этот раз, а я спокойна за её успеваемость) Пользуйтесь советом, дорогие!

От морского дна до ресторанной подачи за 30 минут: рецепт диких мидий, за которыми мы ныряли как за сокровищами! 🦪🌊🍅 🛒 Что нам понадобится: • Свежие мидии из нашей бухты — 1 таз (и килограмм терпения, чтобы их почистить). • Сочные помидорки (лучше черри или сладкие крымские) — 250 г. • Томатный соус / пассата (или просто хорошие протёртые томаты) — 200–250 мл. • Чеснок — 4–5 зубчиков (аромат будет такой, что прибегут даже соседи). • Сливочное + оливковое масло — не жалеем, это основа соуса! • Свежая зелень (петрушка или базилик). • Хрустящий багет — ОБЯЗАТЕЛЬНО. Без него этот рецепт теряет 50% своего кайфа. ПОЕХАЛИ: ▫️Мидии тщательно промываем, отскребаем от песка и «бород». Важное правило: все ракушки должны быть закрыты. Если какая-то открыта и не закрывается при постукивании — прощаемся с ней без сожалений. ▫️В большой глубокой сковороде (или сотейнике) разогреваем оливковое масло и бросаем щедрый кусок сливочного. Кидаем мелко нарезанный чеснок и обжариваем 1 минуту, пока кухня не заполнится сумасшедшим ароматом. ▫️Бросаем на сковороду разрезанные пополам черри, слегка их обжариваем, чтобы они пустили сок, и заливаем томатным соусом. Солим, перчим, добавляем щепотку сахара (чтобы сбалансировать кислинку томатов). ▫️Высыпаем мидии прямо в кипящий томатный соус, накрываем крышкой и ждем 5–7 минут на сильном огне. Внутри произойдет магия: ракушки от пара раскроются и отдадут соусу свой соленый морской сок. (Те, что не раскрылись после готовки — выбрасываем!). ▫️Снимаем с огня, щедро посыпаем мелко рубленной зеленью. 🥖 Как это правильно есть: Забудьте про вилки и этикет! Берем пустую ракушку вместо ложки, цепляем ей сочную мидию, отправляем в рот, а потом ломаем руками горячий багет и макаем его в этот густой, чесночно-томатный соус... Губы в соусе, руки в соусе, полный кайф. Вот он — настоящий вкус лета и моря! 🥂✨ Признавайтесь, захотелось макнуть корочку багета в этот соус? 😉

Искупаться, после тренировки… полный кайф 😎

Есть книги, которые приходится буквально уговаривать открыть. А есть те, которые дети хватают сами и потом уже не могут оторваться 🥹 Именно так у нас получилось с комиксами «Сёстры» и «Кэт и кот» от издательства АЗБУКА ✨ Девочки настолько увлеклись, что читали, смеялись и сразу просили следующую книгу. И я их прекрасно понимаю — истории лёгкие, смешные, с яркими иллюстрациями, поэтому чтение воспринимается как настоящее удовольствие, а не как обязанность. Мне вообще очень нравятся такие книги. Они помогают привить любовь к чтению без уговоров. Отдельный плюс — качество издания: твёрдый переплёт, плотные страницы и отличная печать. Такие книги спокойно выдержат не одно перечитывание. 🎁 А ещё внутри приятные бонусы: • в первой книге — стикерпак; • во второй — объёмный 3D-стикер. Если ищете книги, которые действительно могут увлечь ребёнка и вызвать искренний смех у всей семьи — очень рекомендую присмотреться к этим сериям. Ссылки на книги оставлю ниже 👇🏻 «Кэт и кот»: https://go.aapbl.ru/a0002d9 «Сёстры»: https://go.aapbl.ru/a0002da

Ка-а-ак уже август?! В смысле — остался всего один месяц лета?! 😳🌾 Кажется, мы только вчера предвкушали эти длинные солнечные дни, планировали поездки и покупали купальники. Время с детьми летит с какой-то космической скоростью! Но отставляем панику и лёгкую грусть: впереди у нас целый месяц тёплых дней, чтобы надышаться этим летом, наполнить память телефона эстетичными кадрами, а сердца — обнимашками и детским смехом. Ловите Чек-лист из 10 вещей, которые ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно успеть сделать с детьми в последний месяц лета (сохраняйте, чтобы не потерять!): 🍉 1. Устроить арбузный пикник на закате. Взять самый большой арбуз, плед, уехать к воде или в парк и разрешить детям есть так, чтобы сок тёк по локтям. ✨ 2. Поймать падающую звезду. Август — время самых красивых звездопадов! Разрешите детям лечь спать чуть позже, выберитесь на балкон или во двор, постелите плед и загадайте самое заветное желание. 🧺 3. Запечь картошку в костре или пожарить маршмеллоу. Запах дыма, вечерняя прохлада и искры, улетающие в темное небо — это воспоминания на всю жизнь. 🦶 4. Походить босиком по росе или тёплому песку. Напитать стопы летним теплом и просто почувствовать землю под ногами. 🍦 5. Перепробовать 5 новых видов мороженого. И устроить семейный баттл: чье мороженое оказалось самым вкусным. 🌻 6. Сделать живую летнюю фотосессию. В подсолнухах, стогах сена, в поле или у моря. Без постановочных поз — только бег, развевающиеся волосы и искренний смех! 🏰 7. Построить самый грандиозный замок из песка. Или домик из пледов и подушек прямо в гостиной, если на улице дождь. 🪵 8. Собрать «баночку летних воспоминаний». Наполнить красивую стеклянную банку ракушками, гладкими камушками, шишками или сухими цветами, чтобы зимой открывать её и чувствовать аромат лета. 🫐 9. Наесться ягод прямо с куста (или из большой миски). Малина, ежевика, черника — пока они самые сочные, сладкие и настоящие. 💛 10. День полного без гаджетов. Отложить телефоны на целый день, выключить уведомления и просто быть вместе: гулять, обниматься, слушать сверчков и никуда не спешить. Лето еще не кончилось, ловите моменты👍