ALENADAST | Алена Даст

Случилась одна из лучших недель в моей жизни! Столько событий… от некоторых сжимается сердце 🫀 Самое первое и главное — я взялась за себя Вы знаете, эта фраза жестокая и резкая, но никто не будет спасать тебя. Единственный человек, который может наладить твоё ментальное состояние, мотивировать заниматься спортом, качественно кормить, выстраивать тебе план на день, красиво одевать тебя, делать контент в блог – ТЫ. Бери своё. Находи время на становления себя той версией, которой ты искренне хочешь стать. Как бы не хотелось переложить ответственность на период, других людей, обстоятельства… нужно строить свою жизнь самостоятельно. Покажи свою силу! Всё получится! Я вернулась в блог, начала громче говорить, много снимать, я выстроила красивую рутину, где не позволяю во всём дне не найти время на себя, я принимаю горячий душ, красиво одеваюсь и использую каждую возможность, которая выпадает. Спасибо, жизнь На этой недели мой сын ПОШЁЛ. Сделал уже 12 шагов. Ему так это интересно, его глазки сверкают. А я даже не могу описать вам своих чувств💔 Просто поделюсь этим, как сухим фактом Я полностью закончила кормить грудью. Счастье. Но всё же без слёз не обошлось. Я сидела одна в комнате, Гриша спал с Вовой в спальне. Тишина. Я понимаю, что очень важный этап закончился. Захожу в фотоплёнку и нахожу фото первого кормления… Всё, плачу. Именно от того, как маленький комочек быстро вырос. Каким он стал, и как сильно я его люблю! По самому процессу не скучаю, а только радуюсь окончанию, но быстротечность времени доводит со слёз Всю неделю у меня временами каменела грудь, но перестроился организм быстро. Когда я в последний раз сцеживалась для облегчения, я начала целовать своё тело и благодарить его за это чудо. Что оно творит последние годы!!! Какое рубец на матке?Какое молоко из крови? Что это вообще такое… И я благодарю за этот непростой для меня путь. Оно это сделало! Великое!!! А впереди выходные и наша годовщина💋 Очень много лет вместе G🖤

🤎☕️

Дорогие мои, как хорошо… Время 12 часов ночи, а я часами напролёт гуляла по вечернему городу и наслаждалась в ресторане Вернулась домой, все спят, и я ложусь💋

Обниматься с мамой и уснуть🩶

А в наушниках она. На повторе

Сегодня исполняется моя мечта! Я впервые за последние лет пять приехала в родной город, где родилась и прожила 17 лет, чтобы в одиночку пешком пройти его весь💔 Это я в парке, где родилась наша с Гришей любовь. Мне кажется, мы весь обошли его за эти годы. На каждой скамейке целовались, у каждого дерева обнимались. Аромат уже пожелтевшей сухой листы там всё тот же. Он одновременно и разбивает и исцеляет моё сердце от ностальгии… Кстати, на последнем фото я около куста, где лет 10 стоял эксгибиционист и бесконечно мастурбировал. Честно, как к родному уже относились. Мы с подругой в возрасте десяти лет всё понимали и просто ускоряли шаг. Но самое удивительное, что он пугал мою маму, когда она только меня родила! Ну неужели с ним ничего нельзя было сделать? Один десяток он точно там простоял. Сегодня не было. Испугался? Не вывезешь? Ладно, он в один момент (лет 15 назад) пропал и хорошо!

Это голосовое для тех, кому интересно грудное вскармливание. Моя история завершения ГВ в 10 месяцев

Начинаем это утро с фразы: «Господи, дай сил женщинам» Цикл, менопауза, лактация, роды Вчера в Рилс увидела видео Виктории Бони о менопаузе и начала читать комментарии. Прочитала историй сто, прониклась и подумала: «Как сейчас я хорошо себя чувствую, давно не ощущала, что биология и тело как бы сверх меня». Засыпаю отдельно от мужа и сына. Сегодня первый день как убрали ночные кормления. Просыпаюсь утром… С двумя камнями, меня то в жар, то в холод, настроение странное, состояние сонливое. Вот вам и женщины и женский организм💔