Счастливый малыш ☀️

У бренда этих Пустышек появилась страничка в инстаграм 🎉 @thyseed.kazakhstan Они изготовлены из безопасного жидкого силикона от немецкого бренда WACKER, не содержат бисфеНоЛ-А, ПВХ и фталаты. Благодаря цельной конструкции без швов и съёмных элементов они гигиеничны, не раздражают нежную кожу и легко очищаются ✔️ Рекомендую 📌 Kaspi артикул: 164141572 📌 WB артикул: 817203792

Антибиотики детям: когда нужно, а когда нет Большинство детских болезней - вирусные. И антибиотикам они не поддаются. Когда АБ все же необходимы: ⭐️ Ангина (стрептококковая) - боль в горле с налётом, высокая температура, без насморка ⭐️ Отит - особенно у детей до 2 лет или при сильной боли ⭐️ Пневмония бактериальная - подтверждённая, не «вирусная» ⭐️ Мочевые инфекции - цистит, пиелонефрит ⭐️ Коклюш, скарлатина, боррелиоз Когда НЕ НУЖНЫ: 🌟 ОРВИ, грипп, «простуда» - почти всегда вирус 🌟 Зелёные сопли сами по себе - это не признак бактерии 🌟 Кашель без других признаков бактериальной инфекции 🌟 Температура первые 3–5 дней без ухудшения 🌟 «Для профилактики» - не работает, только вред Не бойтесь и спросите у врача, который назначил АБ Вашему малышу: «Это точно бактериальная инфекция? На чём основан диагноз?» «Есть ли анализ или признаки, которые подтверждают необходимость антибиотика?» «Что будет, если подождать 1–2 дня и понаблюдать?» Хороший врач ответит на эти вопросы спокойно. Если антибиотик назначают «на всякий случай» или «чтобы не было осложнений» - это повод уточнить. Чем вредит ненужный антибиотик ❤️‍🩹 Убивает полезную микрофлору кишечника - диарея, дисбаланс на месяцы ❤️‍🩹 Формирует устойчивость бактерий и в следующий раз лечить будет сложнее ❤️‍🩹 Нагрузка на печень и почки ❤️‍🩹 Аллергические реакции ❤️‍🩹 Болезнь при этом не проходит быстрее, так как вирусу на антибиотик всё равно ОРВИ у ребёнка: как реально помочь: 🌡 Температура До 38,5°C сбивать не нужно - это иммунный ответ. Сбиваем, если ребёнку очень плохо, он не пьёт, есть судороги в анамнезе, или выше 39°C с плохим самочувствием. Ибупрофен предпочтительнее парацетамола у детей старше 3 месяцев. 💧 Питьё - главное Тёплое питьё часто и понемногу. Малышей до года как можно чаще прикладывайте к груди. С года также грудь побольше + компот без сахара, вода, нежирные бульоны. При ОРВИ обезвоживание - основная опасность, особенно у малышей. 🌬 Воздух в комнате Прохладный (19-24 С) и влажный. Сухой тёплый воздух - худшее, что можно сделать для слизистых. Проветривайте. 👃 Чистить носик необходимо если только тяжело дышать. А также есть данные, что закапывание гипертонического раствора в носик по 3-4 раза в день ускоряет выздоровление. ❤️‍🩹 Болеть - это неприятно, но нормально. Здоровый ребёнок может болеть ОРВИ 6–8 раз в год. Это не слабый иммунитет - это иммунитет, который учится. Тариф «Стандарт» - полезные материалы о малыше первых 2-х лет жизни и еженедельные прямые эфиры

В дополнение к этому видео пост: Самые частые ошибки в уходе за ребенком 🤱✨ Дорогие мамы, давайте разберем несколько типичных ситуаций, которые вызывают тревогу и приводят к неверным действиям 🌿 1. Ошибка: разделять грудь и сон Многие мамы уверены: нельзя приучать ребенка засыпать с грудью, иначе сформируется «вредная привычка». Это ошибка. Для младенца сосание груди перед сном — это естественный физиологический процесс, мощный природный антистресс и мягкое снотворное 🤍 Вы не портите ребенка, вы помогаете его незрелой нервной системе успокоиться. Грудное вскармливание и сон — единая система. Убирая грудь в момент засыпания, вы лишаете малыша глубокого расслабления, повышая уровень кортизола. Засыпайте так, как удобно вам обоим — природа все придумала правильно 🌙 2. Ошибка: «У ребенка холодные ручки и ножки — значит, он замерз» ❄️ Это самый частый источник тревоги. Нет, это не так. У новорожденных незрелая вегетативная нервная система и активная терморегуляция через кожу. Кровоток направлен к жизненно важным органам (мозг, сердце), а конечности остаются прохладными. Холодные стопы и ладони при теплой коже шеи сзади, верха спинки или груди — абсолютная норма, а не признак замерзания. Если затылок горячий и влажный — ребенку жарко. Не надевайте шерстяные носки дома при температуре 24°C и выше. Перегрев опаснее легкого охлаждения! 🔥 Пусть ножки свободно дышат — это полезно для закаливания и сенсорного развития. 3. Ошибка: поить ребенка на искусственном вскармливании 🍼 Здесь нужна аккуратность. В жаркую погоду или в сухом помещении при ИВ допустимо давать воду до 50 мл в течение дня. Но помните главное правило: вода вытесняет смесь. Она дает ложное чувство сытости, не неся калорий. Это прямой путь к плохой прибавке веса. Если есть патологическая потеря жидкости (понос, рвота, жар) или запор, воду дают строго по назначению педиатра, рассчитывая не более 20 мл на 1 кг веса в сутки. Все, что выше этого объема, начнет вытеснять смесь, и вы получите не утоление жажды, а недоедание и гипотрофию. 4. Ошибка: любой плач списывать на колики и живот 😔 Классическая ситуация: ребенок устал, перевозбудился, плачет ближе к вечеру. Родители слышат «колики»: мама садится на жесткую диету, убирая молочку и злаки, в попу малыша вставляют газоотводную трубку или свечи. А проблема — в переутомлении, а не в животе. Очень часто этот вечерний плач — вовсе не кишечная боль, а так называемая «мигрень новорожденных» или просто нервное истощение. Нервная система не выдержала потока дневной информации. И здесь нужно не мучить ребенка и себя диетами и трубками, а не допустить переутомления 🌙 Ближе к вечеру исключите активные игры, яркий свет, громкие звуки. Дайте возможность ребенку успокоиться у мамы на руках в тишине и полумраке 🤍 Помните: не каждый крик — это колики. Чаще это крик усталости. 5. Ошибка: купать ребенка именно перед сном для лучшего засыпания 🛁✨ Логика понятна: уставший после купания ребенок будет спать крепче. Но физиология говорит иначе. Теплая ванна расслабляет мышцы и расширяет сосуды — температура тела поднимается. А вот гормон сна мелатонин активно вырабатывается и сон наступает быстрее всего в момент падения температуры тела. Это происходит примерно через 1–1.5 часа после выхода из воды. Поэтому купание непосредственно перед укладыванием часто дает обратный эффект: малыш бодр, активен и никак не может уснуть 🌝 Правильная тактика: Если ванна для вас обязательный ритуал, купайте ребенка минимум за час до сна. А лучше — в первой половине дня или днем, когда активность после воды будет полезна для прогулок и развития ☀️ Если вы чувствуете тревогу, сомневаетесь, всё ли вы делаете правильно, не оставайтесь в одиночестве со своими вопросами 🤍 Переходите по ссылке, выбирайте подходящий формат связи, и мы вместе найдем решение. С любовью к вам и вашим малышам, доктор Айжан Медеу

Малыш плачет, ничего не помогает. Что делать? Родившись на свет, малыш всё ещё ощущает себя частью мамы. Он действительно является вашим продолжением и очень тонко отражает ваше эмоциональное состояние. Поэтому напряжение и тревога мамы часто передаются ребёнку. И малышу ничего не остаётся, кроме как выразить это напряжение своим сильным плачем. В такой ситуации очень хорошо помогают дыхательные техники. Один из самых эффективных вариантов — техника дыхания 4–7–8. Суть её проста. Сначала сделайте вдох на 4 счёта. Затем задержите дыхание на 7 счётов. После этого медленно выдохните на 8 счётов. И сразу начинайте новый цикл: вдох на 4 — задержка на 7 — выдох через рот на 8. Достаточно выполнить 4–6 таких дыхательных циклов, и вы действительно почувствуете, как приходит спокойствие и появляется ясность в голове. Смотреть видео А именно ясность ума помогает маме правильно сориентироваться: понять, что именно беспокоит малыша, и как ему лучше помочь. Конечно, сильный плач ребёнка может сильно дезориентировать и выбивать из равновесия. Иногда в такие моменты даже дыхательные техники помогают не сразу. Чем громче и настойчивее плач ребёнка, тем выше его шансы на выживание. Ведь именно на самый сильный плач мама реагирует быстрее всего. Поэтому плач вашего малыша — это не враг. Это благо и, по сути, единственный способ ребёнка сообщить о своём дискомфорте. И всё же иногда стоит помочь и себе. Если плач очень интенсивный, можно использовать беруши или наушники с шумоподавлением. Это позволит снизить нагрузку на вашу нервную систему и при этом спокойно оставаться рядом с ребёнком, помогая ему пережить трудный момент. Такие наушники легко найти на любых маркетплейсах. После того как вам удалось успокоить собственное дыхание и сердцебиение, это спокойствие можно постепенно передать и малышу. Когда ребёнок уже сильно расплакался, ему действительно трудно успокоиться самостоятельно, потому что нервная система находится в состоянии выраженного перевозбуждения. В такой момент важно снизить количество внешних раздражителей. Дело в том, что нервная система младенца ещё незрелая, поэтому яркий свет, громкие звуки и активная обстановка могут усиливать плач. Постарайтесь создать вокруг малыша мягкую и спокойную атмосферу без резких стимулов. Возьмите ребёнка на руки и прижмите к себе. Близкий телесный контакт, а ещё лучше контакт кожа к коже, способствует выработке окситоцина — гормона спокойствия и привязанности. Он помогает снижать уровень стресса как у мамы, так и у малыша. Если же вы замечаете, что малыш в течение дня часто становится особенно «ручным» и беспокойным, хорошим решением может стать слинг-шарф. Ношение ребёнка в слинге создаёт постоянный телесный контакт и оказывает мощный успокаивающий эффект. Прижатый к маме слингом малыш чувствует себя уютно и безопасно — примерно так же, как и при пеленании. Пеленание помогает ребёнку лучше чувствовать границы своего тела и снижает уровень возбуждения. Главное — чтобы пелёнка не была слишком тугой и не ограничивала дыхание и естественные движения малыша. И, конечно, пеленание необходимо прекратить, как только ребёнок начнет пытаться переворачиваться или если оно ему не нравится. Прижав малыша к себе — будь то просто на руках, в слинге или в пелёнке — начинайте мягкие покачивания. Движения должны быть спокойными и ритмичными. Важно помнить: малышей нельзя трясти. Лучше всего работают плавные покачивания от колен или спокойная ходьба с ребёнком на руках. Именно повторяющийся ритм помогает нервной системе малыша постепенно расслабиться. Смотреть видео Одновременно можно петь малышу низким спокойным голосом, дыша при этом глубоко животом. Дополнительно можно: - слегка похлопывать малыша по попе, - включить белый шум, - или мягко произносить звук «шшш». Когда все эти сигналы сочетаются — близость мамы, ритм покачивания, спокойный голос и монотонные звуки — нервная система малыша получает понятный сигнал: мама рядом, всё безопасно, можно расслабиться. И именно в таком состоянии ребёнку становится гораздо легче успокоиться и уснуть/взять грудь.

На видео показываю бутылочку, которую я выбрала для дочи — Артикул на ВБ: WW159691 @thyseed_russia Чтобы введение бутылочки не перечеркнуло старания по сохранению ГВ, обращайте внимание на соску — она должна быть с широким основанием, максимально имитирующим мамину грудь. Такая форма помогает избежать «путаницы сосков», когда ребенок начинает неправильно захватывать грудь. Материал лучше выбирать силиконовый — он гигиеничнее. И даже с идеальной бутылочкой важна правильная техника кормления: 1. Положение. Держите малыша почти вертикально, а бутылочку — горизонтально, чтобы молоко текло медленно. 2. Поиск груди. Легко проведите соской по губам ребенка и дождитесь, пока он сам широко откроет рот и начнет сосать. 3. Инициатива. Позволяйте малышу самому регулировать сосание. Делайте паузы — вынимайте бутылочку, чтобы он мог перевести дыхание, как во время кормления грудью. Соблюдая эти правила, вы легко сможете сочетать бутылочку с ГВ без капризов и отказов от груди❤️

Выжидательная тактика как метод терапии - повсеместно практикуется, и является допустимой 👌 Например, акне новорожденного - ведь пройдет само правда? Но я в своих консультациях ориентируюсь не только на общепринятые нормы, но и на пожелания мамы: и все же назначаю безопасные крема для снятия покраснений. Зачем? Потому что так маме будет спокойнее, да и фотографии с малышом получаются лучше 😆 Когда еще я не «жду», а уже рекомендую действовать: 1. Во время скачков роста Да, Вам могут сказать «это нормально в 5 недель - ждите». Но от того, как мама будет вести себя в кризисные периоды жизни ее малыша, будет зависеть и то, как долго этот кризисный период будет проходить и как тяжело. Ведь если мы будем стараться понять ребенка и давать ему то, в чем он нуждается - он ответит спокойствием и хорошим сном 👌 2. Во время «колик» или «задержек стула» - нормальные состояния ведь? Что такого? Но дело в том, что даже в такие моменты можно и нужно помочь ребенку и его маме. Ведь нам, врачам, порой кажется, что мама уже все умеет: она и высаживает ребенка и понимает его физиологию. 👉🏼 Действует как надо. Но с чего это мы все так радостно решили? Почему бы не спросить у мамы, а выкладывает ли она своего новорожденного малыша на свой живот кожа-к-коже? Не жмут ли пузико малыша ползунки или подгузники? Умеет ли она высаживать? 👎 К сожалению, молодым мамам дают много плохих советов: «Обязательно выкладывай малыша на живот на твердую поверхность и как можно больше! Пусть даже через плач!» «Слишком часто не корми!» «Сразу на руки не бери». Не от того ли он такой беспокойный и плаксивый? Не результат ли неправильного ухода «колики» ребенка? Хорошо бы опросить маму, прежде чем спокойно ее отпустить со словами «это просто возрастная дисхезия, делайте массаж живота по часовой стрелке, когда-нибудь пройдет». 👎 Коллеги, давайте будем более чуткими к своим пациентам, особенно, если к Вам обращаются с самым дорогим и важным в жизни: со своими малышами 🧎‍♀️🙏🏼

Чувство вины в материнстве Помню, как я кормила грудью свою дочь и одновременно ела сама. А после думала: «Боже… какая я плохая мать. Мой ребёнок постоянно в крошках, грязный от моей еды» 🤦🏻‍♀️ Но какая ещё плохая мать? Наоборот - хорошая! Ведь вместо того, чтобы дать ей соску-пустышку и отправить лежать в манежке, я продолжала кормить грудью, заботясь о комфорте малышки, несмотря на свой дискомфорт! А еще, когда она только родилась, я переживала, что у нас нет детской кроватки - они были слишком дорогими. А еще я не смогла купить ей ни шезлонгов, ни коконов. Мне казалось, что я не позаботилась о её «месте» в доме… Хотя самое полезное, любимое и лучшее для нее место в нашем доме - это были мои руки и целая половина двухместной кровати. (Пока муж спал на полу). Как можно было чувствовать вину, когда мы столько ей отдавали? (И отдаем!) 🤍 Особенно остро это чувствовалось, учитывая, что я по профессии - врач-педиатр. И мне казалось, что я должна «давать всё». Сейчас, спустя три года, десятки обучений по детскому здоровью и уходу, я точно знаю: Я была хорошей мамой. И остаюсь ею и сейчас. Возможно, Вы сейчас переживаете что-то похожее. Например, когда навязывают грудничковый массаж, а Вы нутром чувствуете, что Вашему здоровому ребёнку это не надо. Кто-то возит своего малыша на плавание, а Вам этого совсем не хочется, и как-то накладно. И приходят мысли: «Я не сознательная мама, из-за моего бездействия мой ребенок до сих пор не переворачивается!» Но я хочу сказать Вам одну важную вещь: Ваш ребёнок развивается в своём темпе. Так, как заложено природой. Всё, что Вам действительно нужно, это: ✔️ Вовремя показывать его специалистам, которым можно доверять ✔️ Следить за его прибавками ✔️ Отмечать, что каждые две недели он осваивает что-то новое Если есть прогресс - значит, всё хорошо. И Вам точно не стоит сравнивать своего малыша с «соседскими» детьми. Особенно с теми, кто «спит всю ночь и никогда не плачет». У Вас ручной и плаксивый ребенок, не из-за разбалованности - а просто из-за того, что он знает: «У меня есть мама, к которой я всегда могу прижаться и получить помощь». А другие дети лежат сами по себе подолгу и не плачут, только потому, что возможно их плач игнорировали, и теперь они даже не пытаются никого звать. Конечно, можно и нужно сделать и своего малыша более самостоятельным и «удобным». Ведь и у нас с Вами есть свои потребности: например, высыпаться или заниматься своими хобби. То есть: есть смысл научить ребенка лежать на полу самому по себе, быстрее засыпать и спать глубже, с меньшими пробуждениями ночью. Но делать это нужно мягко и с учетом всех потребностей ребенка! Именно для этого я и веду этот блог. Как борьба против самозасыпания и игнорирования плача - создала 12 подробных гайдов-пособий. Провожу онлайн-консультации с сопровождениями. В поддержку каждой маме 🫶 мои продукты по этой ссылке 👆

Как подготовить ребёнка к прикорму? 👇 Развиваем пищевой интерес и положительное отношение к еде. ✅ Каждый раз, когда вы садитесь за стол, берите с собой и ребёнка. Пусть приём пищи ассоциируется у малыша только с положительными эмоциями: у мамы хорошее настроение, она ест с удовольствием разную еду. Малышу можно выдать безопасные кухонные принадлежности для игры. Если он устал сидеть у мамы на руках - его можно переместить на пол рядом. Ведь приём пищи - это важный процесс. Мама в этот момент ест, а не играет. 📌 Еда = безотлагательное удовольствие. Сенсорная гимнастика ✅ Тактильная чувствительность тесно связана с ротовой. И чем больше малыш будет трогать, щупать, мять предметы с разными свойствами, тем лучше в будущем разовьётся его жевательный навык. Дайте малышу потрогать: • мешочки с крупами (гречка, фасоль, рис - под присмотром); • шарики из фольги, ткани, губки, мокрые и сухие полотенца; • зеркальце (сенсорное восприятие своего отражения); • холодное и тёплое (ложка из холодильника, тёплая рука). Можно подключать: • развивающие коврики, • книжки с фактурами: бархат, шуршалка, мех, силикон. Подготовка мамы ✅ Ввод прикорма - волнительный процесс. Особенно когда вокруг так много историй с неудачным опытом: • ребёнок стал малоежкой, • появились яркие проявления аллергии, • начались проблемы с ЖКТ, • внезапно ухудшился сон. 👆 Всё это - последствия некорректного начала прикорма. Хорошо бы каждой маме заранее понимать, как правильно знакомить ребёнка с едой, как кормить, чтобы в будущем он получал все нужные нутриенты. Ведь это - про его здоровье и настроение. Про рост и гармоничное развитие. Про Ваше спокойствие и уверенность. В мой практикум по прикорму входит: 📘 моё авторское пособие 💬 и личная обратная связь в течение 7 дней Всю неделю я буду рядом - сопровождать Вас на пути к хорошему аппетиту и здоровому пищеварению Вашего ребенка. С любовью к вашим малышам, доктор Айжан Подробнее о практикуме

«Малыш съел кошачью рвоту! Помогите, что делать?» 👆 Да, и такие ситуации бывают на практике детского врача. Если корм животного всегда можно вовремя спрятать от ребенка, то рвоту - контролировать тяжело. (Кстати на этой же консультации выяснилось, что с котом у этого малыша все было взаимно - кот слизывал рвоту ребенка, если ее вовремя не вытерли с пола/дивана 😭) И конечно, если кот домашний, и никогда не ходит на улицу, то съесть с его миски или рта - не опасно с точки зрения паразитологии. Ведь их паразиты не приживаются у нас. Но дело здесь даже не в микробах, а в составе кошачьего корма. На него может пойти аллергия. Ее проявления: • ❗️Кожные реакции: сыпь, покраснение, зуд • ❗️Кишечные: жидкий стул, вздутие, запор • ❗️Дыхательные: чихание, кашель, затруднённое дыхание Если к тому же еще и появилась одышка или отёк, вызывайте скорую помощь немедленно! 🧴 А еще сразу после съеденного корма: 1. Дайте сорбент — например, Энтеросгель: 🔸 Дозировка: — До 1 года: 1/2 чайной ложки 3 раза в день — Старше года: 1 ч. л. 3 раза в день — Обязательно за 1,5–2 часа до еды или других лекарств 2. Если аллергия проявилась, то через 1,5 часа после сорбента — даём антигистаминное средство: • Фенистил (капли) — с 1 месяца, по 3–10 капель 2–3 раза в день • Зиртек (капли) — с 6 месяцев, по 5 капель 1 раз в день 👉 Удобнее давать вечером, чтобы избежать сонливости днём 📌 Дозировку и кратность обязательно согласовывайте с педиатром! 1. Побольше прикладывайте к груди, дайте больше жидкости. Хорошо, когда педиатр всегда на связи. А еще лучше, когда он: - не запугивает и дает четкие рекомендации. - Помогает с вопросами сна и прикорма. - Налаживает ГВ или помогает с его завершением. Если Вы в поиске такого специалиста - то проходите по этой ссылке📌

🦷 Грудное вскармливание и здоровье зубов. “У детей всех моих знакомых черные зубы, кого кормили после года». Странное заявление! В то время, как 👇 🔹 С эволюционной точки зрения природное питание, созданное специально для малыша, ну никак не может вредить зубам. 🔹 Научные исследования доказывают: дети на грудном вскармливании реже страдают от кариеса, чем те, кто получает смесь. 🔹 Грудное молоко содержит полезные ферменты, улучшающие иммунитет и микрофлору, а сосание груди стимулирует правильное формирование челюсти и зубного ряда. 📌 Чем дольше длится грудное вскармливание, тем ниже риск разрушения молочных зубов. 🔹 Важно помнить: вреден не сам процесс грудного вскармливания, а отсутствие ухода за зубами. 🧼 Вот что поможет сохранить улыбку малыша здоровой: ✅ Начинайте чистить зубик уже с самого первого его появления - просто мягкой щёточкой и водой. ✅ Не давайте часто сладкое - особенно до сна. ✅ Первая встреча со стоматологом - в 1 год. ✨ Грудное молоко - это забота природы. А хорошая гигиена - забота родителей. Вместе они делают чудеса ❤️ А если вам нужна поддержка - приходите на мой практикум по правильному уходу за малышами. Где уже собрана вся необходимая информация о: - нарушениях детского сна, - проблемы малоежки, - ввод прикорма по шагам, - все о ГВ: от начала до завершения. 📍по этой ссылке