Канал Юлии Альтшулер. Психология СДВГ у взрослых.

Ссылка на регистрацию на презентацию, вход свободный😊 https://knizhnyy-dostoevskiy.timepad.ru/event/4028412/

2 месяца назад я ушла в творческий отпуск! Просто отдохнуть! Набраться вдохновения и сил! И за это время финишировал один из самых важных моих проектов! Который мог бы и не завершится из-за моего СДВГ) Наша с Тери Аболевич книга «Нейроотличники» в издательстве Бомбора Книга про СДВГ, РАС и высокую чувствительность, в которой мы совместили исследования и наш опыт, а ещё юморок, чтобы читалось легко и интересно) В понедельник 15 июня в Москве в книжном магазине «Достоевский» состоится презентация книги, буду очень вам рада, приходите 😊

Дождались! В тренде - нарочитая небрежность! Сколько же сил у меня с детства уходит на аккуратность… Встречаю прайм эру) Кто тоже в тренде, давайте поноем в комментах?

Ещё! Сегодня у нас официальный старт практического курса СДВГ-коучинга 3.0 В программу зашли новые специалисты. Разные города, разный опыт, разные истории и одно общее желание: глубже понимать нейроотличных клиентов и уметь работать с ними бережно, точно и эффективно. Мы обожаем этот момент старта, когда ещё всё впереди: разборы, практики и новые инструменты. А нашим ученикам мы желаем бережного погружения, смелых вопросов, живых инсайтов и ощущения, что вы на своём месте и делаете по-настоящему важную работу 🤍

Всем привет! Последние новости. На выходные отключилась от всего и уехала в родной город, где выросла - Арзамас.

А я уже говорила, что у моего тренера очень стабильная нервная система😎

Спорт и психология в одном! С такого проекта начался мой рабочий год. Проводила тренинг для команды, которая организовывает крупные забеги и другие спортивные мероприятия. Разбирали нейробиологию эмоций и прокачивали эмоциональную регуляцию. Навык регуляции своей нервной системы - это база, конечно! И, классно, что руководители тоже хотят этот навык развивать у своих сотрудников 👌🏻

всем халоу! Я вышла из отпуска👋🏻 Как вы? Как каникулы прошли? И, главное, как проходит возвращение к будням?)

Мы сделали для вас «Инструкцию по выживанию в праздники»😁🎄

С Новым годом вас 🤍 Пусть в нём будет меньше «надо» и больше «мне подходит». Меньше попыток переделать себя и больше опор, с которыми можно жить, работать и дышать спокойнее. Спасибо, что вы были с нами в этом году. За доверие, за откровенность, за ваши живые вопросы. Обнимаю. До встречи в новом году!