Академия Порядочного Плавания | #АППиП

Забронируйте отдых в отеле Swissôtel The Bosphorus Отель в центре Стамбула, где величие Босфора встречается с безупречным сервисом: ✨ Проживание в номерах с великолепным видом на пролив ✨ Рестораны с уникальными блюдами и террасами у воды ✨ Wellness-пространство для отдыха и восстановления Окунитесь в атмосферу, где энергия мегаполиса сочетается с гармонией. Узнайте больше! Узнать больше #реклама swissotelthebosphorus.com О рекламодателе

Плавание прекрасно 💙 Ralph Porrazzo 🤿

… когда на видео прекрасно всё 🚀

Две недели мая позади — а впереди ещё горячее. 21 мая — Enhanced Games в Лас-Вегасе. 31 мая — Кубок мира в Монреале куда едет Конаныхина. В июне — Чемпионат России по открытой воде в Ростове. И всё это — на фоне отсчёта до Парижа. Май в плавании — это не затишье, это разгон 🚀 Ну и воскресный вопрос — простой и честный 👇

Раз уж говорили про прыжки в воду — разберём почему там почти нет брызг у профессионалов. Называется это «безбрызговый вход» или «рип эффект» (rip entry). Секрет — в положении рук. Профи входят в воду с особым хватом: одна рука сжата в кулак, другая обхватывает её сверху, создавая острый «клин». Этот клин буквально раздвигает воду. Дополнительно — тело идеально вертикально, пальцы ног вытянуты, мышцы напряжены. Малейшее отклонение от вертикали — и вода встречает тело как стену. Больно и некрасиво. Поэтому когда видишь красивый вход без брызг — знай: за этим стоят тысячи прыжков и синяки от неудачных попыток 🎯

Сегодня последний день «Весёлого дельфина» в Петербурге 🐬 5 дней, сотни юных пловцов со всей страны, первые большие старты в жизни. Для кого-то — первый раз выступать не в родном бассейне. Для кого-то — первый раз слышать своё имя на объявлении перед заплывом. Это кажется мелочью. Но именно такие моменты люди помнят через двадцать лет. Помнят запах хлорки в незнакомом бассейне, холодную воду и колотящееся сердце перед стартом. Колесников когда-то тоже был таким пацаном. С колотящимся сердцем 🏊

Помните интригу с European Aquatics? Пока World Aquatics вернула флаг и гимн — европейская федерация запросила отсрочку. Они попросили не возвращать российским спортсменам национальную символику до сентября. То есть: World Aquatics говорит «можно» — European Aquatics говорит «подождите». Хорошая новость: юниорские и молодёжные соревнования под эгидой European Aquatics уже открыты — с флагом и гимном. Взрослые — под вопросом. А ЧЕ в Париже — 31 июля. Это меньше трёх месяцев. Бюрократия работает медленно. Время — нет 🕐

2 мая. Пекин. Суперфинал Кубка мира по прыжкам в воду. Анна Конаныхина взяла серебро с 10-метровой вышки. И сказала вот что: «Невероятные эмоции от этой медали. Во-первых, я здесь выступала уже не как нейтральный спортсмен — это определённо по-другому ощущается. Ты понимаешь, что выходишь и представляешь свою страну, у тебя на груди герб находится». Ей 21 год. До этого у неё были золото и медали на первенствах мира, синхронные медали — но своей первой личной медали на взрослом уровне ещё не было. «Индивидуальная медаль у нас всегда ценится гораздо больше» — говорит она. И да — это был первый старт под флагом после четырёх лет нейтрального статуса. Первая личная медаль. Первый старт под своим флагом. Всё в один день. Такое запоминается навсегда 🇷🇺

Есть в водных видах спорта дисциплина, про которую почти не говорят — но она требует, наверное, самых стальных нервов. Прыжки в воду с 10-метровой вышки. Это высота третьего этажа. Скорость при входе в воду — около 50 км/ч. Время полёта — чуть больше секунды. За эту секунду спортсмен должен выполнить несколько оборотов, раскрыться в идеальное положение и войти в воду почти без брызг. Судьи оценивают каждое движение. Зрители видят красоту. Спортсмен в это время просто считает обороты и надеется что тело сделает всё правильно. Три этажа. Одна секунда. Никакого права на ошибку 🌊

Пока одни готовятся к ЧЕ в Париже, другие летят в Лас-Вегас на Enhanced Games, третьи плывут на «Весёлом дельфине» в Питере. Плавание в мае 2026 — это прямо несколько параллельных вселенных одновременно 😄 И вот финальный вопрос недели — честный: