Анфиса Чехова

☀️ Я искренне счастлива. Несмотря ни на что. Несмотря на жизненные обстоятельства, трудности и вызовы - внутри меня живёт глубокое, устойчивое чувство радости. И я точно знаю, что по большей части это благодаря практике, которая однажды вошла в мою жизнь и принесла в неё гармонию. Это - InnerDance 🧘‍♂️ И теперь я хочу познакомить с этой невероятной практикой как можно больше девочек. Потому что каждая из нас заслуживает ощущать ту самую внутреннюю опору и лёгкость, которые меняют всё. Поэтому 29 августа в 10:30 (по мск) я приглашаю всех желающих на онлайн-практику InnerDance, которую проведу в своём женском сообществе «Домик Чеховой» ➡ https://clc.li/Ejdhb В этот раз практика будет необычной. Я нашла трек, связанный с возрождением древнеегипетских кодов. Мы мягко прикоснёмся к тем воспоминаниям, которые живут в нас - возможно, из времён Древнего Египта, когда пересекались энергии разных цивилизаций. Через музыку, движение и доверие. Приходите. Я буду рада каждой 💗

📌А вот и третья часть нашей с Сашей распаковки потерянных посылок! Вторая часть ➡здесь А совсем скоро покажем последнюю часть, где расскажем, что из всех этих находок мы в итоге решили оставить себе.

📢За годы в профессии я слышала одно и то же: «Тебе повезло», «У тебя были связи», «Ты просто оказалась в нужное время». Так думать очень удобно - не нужно пробовать самому, ведь все предрешено. Но правда в другом: ваш успех определяет готовность быть настоящим на публике, а не бюджет и не знакомства. 22–23 августа на фестивале «Единение × BLIZKIE». Прайм-Эра расскажу об этом честно, без глянца. Вместе со мной - мой муж Саша Златопольский, кинопродюсер, актер и основатель GOLDFIELD ENTERTAINMENT. Мы впервые выйдем вместе на сцену и он покажет изнутри, что кино намного ближе, чем кажется, и как ваш блог может стать прямым мостом туда. На этой же сцене - предприниматели, психологи, духовные мастера и артисты, которых в обычной жизни вы вряд ли увидите рядом: Сати Казанова, Максим Ноготков, Анатолий Сульянов, Имрам Крийя, Леонид Тальпис, Омкар, Дмитрий Лапшинов, Юлия Ивлиева, Артём Дюкарев. 🔗 Результаты розыгрыша, подарки от меня и билеты на фестиваль.

🎙 Вышел новый подкаст со мной Я была в гостях у Ирэн - замечательной ведущей, журналистки, которая уже 10 лет живёт в Майами и создаёт на YouTube своё тёплое, честное пространство. Мы моговорили о похудении, пептидах, красоте, здоровье, осознанности и современных подходах к качеству жизни. Получился очень интересный и глубокий разговор. Смотрите по ссылке и делитесь своим мнением⬇️ ▶️ Iren Dologan 📷 @irendologan

✨ В Домике Чеховой новый эксперт Я пригласила для девочек человека, про которого говорят: «Если ничего не работает - иди к Чернакову» Денис Чернаков - психолог, нейробиолог, философ, отец четырёх дочерей, с 22+ годами практики. Создатель метода «Исцеляющие диалоги» - технологии, которая позволяет вернуть утраченное доверие и близость в паре, а также выйти за пределы психологических травм. 19 августа в 19:00 по мск у нас пройдет совместный эфир Девочки смогут получить ответы, на такие темы, как: 🔘отношения с мужем 🔘проблемы с мужчинами 🔘сложные ситуации в паре 🔘непонимание партнера 🔘страхи или повторяющиеся сценарии Вопросы задаются анонимно, внутри домика ➡ https://clc.li/Ejdhb Присоединяйтесь 💗

🎁 Продолжаем нашу с Сашей распаковку потерянных посылок с маркетплейсов Во второй части нас тоже ждали очень неожиданные находки!

🧘‍♀Хочу показать вам, как прошёл наш первый день в Индии Мы наконец-то встретились с участницами тантрического ретрита, познакомились, душевно поболтали и обсудили планы на ближайшие дни. Девочки оказались просто невероятные! Такие глубокие, искренние, открытые и очень одухотворённые💗 Почти все после долгой дороги спали совсем мало, поэтому вечером мы решили провести практику InnerDance, чтобы расслабиться, наполниться силами и настроиться на предстоящую встречу с Далай-ламой. Вот так, под звуки поющих чаш и пение китов завершился наш первый день ретрита☺️

🔎Распаковываем потерянные посылки. Часть 1 Решили с Сашей рискнуть и купить огромную коробку потерянных посылок с маркетплейсов. Честно говоря, сами не знали, чего ожидать😁 Продолжение в следующей части …

❔Почему мы так боимся показывать миру новые версии себя? Почему общество постоянно навязывает нам идею, что, однажды выбрав какую-то одну роль, мы обязаны придерживаться её всю жизнь? Хочу сегодня поразмышлять вместе с вами на эту тему. А какие роли вы давно мечтаете примерить на себя, но пока не решаетесь? Делитесь в комментариях⤵

✨ Девочки, хочу пригласить вас на практику InnerDance 25 июля 10:00 по мск Для многих женщин это уже стало любимым ритуалом для встречи с собой, глубокого расслабления, внутренних открытий и честного диалога со своим подсознанием. Хочу напомнить, что в своём женском онлайн-сообществе «Домик Чеховой» я провожу практики InnerDance бесплатно!🙏🏻 Заходите в Домике ➡ https://clc.li/Ejdhb Будем вместе погружаться в это удивительное состояние, отпускать напряжение, внутренний шум и возвращаться к себе настоящей 💗