Промпт - Наука и Техника (@Scienceg) — Telegram-канал | Telegram Dialogs
Telegram Dialogs — логотип
Все каналы
Промпт - Наука и Техника

Промпт - Наука и Техника

@Scienceg

95.1K подписчиков познавательное

Реклама: @paprikamedia РКН — https://www.gosuslugi.ru/snet/6761828540af125d6a45403e

Последние публикации

Промпт - Наука и Техника
28.08.2026 17:02 · 👁 3.2K
2026 год: Роботы превзошли лучших олимпийских брейк-дансеров...
Промпт - Наука и Техника
28.08.2026 16:01 · 👁 3.9K
Подорожание видеокарт в очередной раз успешно оправдано на 100%
Промпт - Наука и Техника
28.08.2026 15:01 · 👁 3.9K
Телескоп Джеймс Уэбб обнаружил первую в истории звезду-черную дыру. Как такое возможно? Подвели исторические итоги первых 5 лет работы прорывного телескопа на орбите. Вас ждут самая древняя галактика, новая планета у ближайшей к нам звезды и многое другое. Будем рады Вас видеть - https://youtu.be/QJVoeHR6iA4
Промпт - Наука и Техника
28.08.2026 14:17 · 👁 4.1K
Используем ChatGPT как бесплатного психолога — нашли 7 промтов, которые помогут вашему самочувствию и не навредят: 1. Экстренная помощь при панической атаке: У меня сейчас паническая атака. Проведите меня по технике заземления 5-4-3-2-1 шаг за шагом. 2. Разбор негативных мыслей: Я всё время думаю [вставьте мысль]. Помогите определить когнитивное искажение и переформулировать это реалистично. 3. Глубокие вопросы для саморефлексии: Дайте 5 глубоких вопросов для дневниковых записей, чтобы прожить [эмоцию или ситуацию], которые реально используют психотерапевты. 4. Регуляция эмоций здесь и сейчас: Я чувствую, что меня захлёстывает [эмоция]. Научите меня DBT-навыку, чтобы справиться с этим прямо сейчас. 5. Разбор конфликтов в отношениях: Я снова и снова ссорюсь с [человек] из-за [причина]. В какой паттерн я, возможно, попал? 6. Ежедневная проверка ментального состояния: Составьте 5-минутную утреннюю практику для отслеживания моего ментального состояния и раннего выявления проблем. 7. План предотвращения кризиса: Помогите составить план безопасности на случай, если я снова почувствую [конкретный сигнал]. С кем связаться и что делать?
Промпт - Наука и Техника
28.08.2026 13:08 · 👁 4.5K
POV: стажёр из NASA проверяет зум на своём бюджетном Xiaomi
Промпт - Наука и Техника
28.08.2026 11:59 · 👁 5.7K
Россиян стали приглашать на очень сомнительную работу.
Промпт - Наука и Техника
28.08.2026 11:41 · 👁 5.1K
🙄
Промпт - Наука и Техника
28.08.2026 11:12 · 👁 5.3K
Нравится вам это или нет, но на сегодняшний день, это самый эффективный способ бегать на максимальной скоростью. "Аниме девочка, в расстроенных чувствах опаздывающая в школу"
Промпт - Наука и Техника
28.08.2026 10:30 · 👁 5.5K
Обычный ночной клуб в 2007 году
Промпт - Наука и Техника
28.08.2026 09:57 · 👁 5.9K
Когда уже месяц не давал коту мокрый корм
Чат поддержки
Ответим здесь же, обычно быстро
Здравствуйте! Напишите ваш вопрос — оператор ответит в этом чате.