Elena salapina

Завтра в 12:00 жду всех желающих на БЕСПЛАТНУЮ тренировку в City Beach Club! 🔥 Участие бесплатное, но количество мест строго ограничено, поэтому обязательно записывайтесь заранее. Не упустите возможность зарядиться энергией и отлично провести время! КТО БУДЕТ ПИШИТЕ СЮДА 👉@Elena_Salapina

Чтобы не перестать верить в людей, надо научиться верить в себя. Потому что вера в себя -это не про «меня нельзя предать». Это иллюзия, которая разбивается при первом же ударе. Настоящая вера в себя-это про другое: «меня можно предать, но я от этого не рассыплюсь». И вот когда это чувство внутри есть, предательство перестаёт быть катастрофой,оно становится просто очень болезненным опытом. И знаете, что ещё важно? Время действительно всё расставляет по местам. То, что сегодня кажется чудовищным предательством, через пять лет может оказаться просто точкой, с которой начался ваш новый путь. Или моментом, когда ваши дороги с человеком наконец разошлись, потому что давно уже шли параллельно. А иногда даже тот, кто вас предал, может стать союзником-не потому что вы забыли боль, а потому что вы оба изменились за это время. Я не про то, чтобы прощать сразу и делать вид, что ничего не случилось. Нет. Боль надо прожить, выплакать, разобрать по косточкам и сделать выводы. Но не надо фиксировать себя и другого человека в одной точке навечно. Мы живые, мы меняемся, наши ценности сдвигаются. Самое страшное, что можно сделать после предательства-это поставить бетонную стену между собой и миром. Кажется, что вы защищаетесь. А на самом деле вы просто замуровываете себя заживо. В такой тюрьме нет ни искренней любви, ни настоящей дружбы, ни живых чувств. Вы лишаете себя возможности проявлять чувства и эмоции, а значит -перестаёте дышать полной грудью. Поэтому я выбираю открытость. Не наивную, не безголовую, а осознанную. Я знаю, что меня могут предать, но я достаточно сильна, чтобы это пережить. И если у меня есть этот внутренний стержень, мне уже не так страшно доверять снова. Потому что настоящая жизнь -она там, где есть риск, где есть чувства, где можно и упасть, и взлететь. Так что вера в других начинается с веры в себя. Не с защитных барьеров, а с тихой уверенности: «Я справлюсь. Что бы ни случилось, я останусь у себя». И тогда вы не боитесь встречи с негативом. Вы просто живёте дальше -с открытым сердцем, но с мудрой головой.

❓ Новый вопрос: Как находить веру в людей после предательства?

Всем привет! Мы уже не раз обсуждали здесь тему знакомств, но, думаю, пора переходить от разговоров к действиям! 😁 С каждым разом, приходя в рестораны, я замечаю одни и те же лица: либо люди уже семейные, либо сидят с девушками, и они постоянно меняются. Поняла, что вечером в ресторане искать знакомства-идея так себе. В обед, возможно, ещё есть шанс, но вечером точно нет. Лично у меня лучше всего работают приложения. Сейчас я зарегистрировалась на Twinby, и мне очень нравится. Всегда беру премиум-подписку, потому что это реально удобно. Что особенно нравится: перед тем как выйти «в поле», вы проходите психологический тест, который рассчитывает процент совместимости с потенциальным партнёром. А ещё можно посмотреть расшифровку результатов-узнать, какие сложности вас могут ждать в паре и как их лучше решать. Обожаю такую фильтрацию -не тратишь время на «не твоих» людей.😎 Об этом приложении мне давно рассказывала знакомая -её подруга как раз нашла там себе мужа. Я вспомнила и снова там!😄 Честно говоря, сейчас у меня нет времени бесконечно ходить по ресторанам, но и на личную жизнь я не забиваю. Вы же в курсе-я планирую замуж, так что приложения реально спасают: не сижу часами впустую и не хожу по кругу без толку и еще узнаю о новых ресторанах  для себя через приложения. При регистрации ставлю всегда самую яркую фотку!😜😁🫶 Для своих я дарю скидку 30% по промокоду САЛАПИНА на премиум-подписку,пользуйтесь!

Ревность сочетает в себе и эмоцию, и чувство. Всё зависит от того, какую именно ревность вы испытываете и с чем она связана. А неуверенной в себе вы становитесь уже потом. Как эмоция Это быстрая реакция на конкретную ситуацию. Возникает мгновенно, когда появляется мнимая или реальная угроза отношениям. Проявляется во вспышках гнева, тревоги, страха или обиды. Как чувство Это более устойчивое и глубокое образование. Отражает отношение человека к партнёру и к самому себе. Включает в себя смесь недоверия, страха потери, чувства собственничества и обиды, которые могут длиться долго. Всего-то надо разобраться с терминами, со своими мыслями и чувствами -и всё 🤗

❓ Новый вопрос: Елена , как вы считаете только в себе не уверенные люди могут на столько сильно ревновать своего человека ?

Завтра тренировка на свежем воздухе в 12:00. Запись открыта @Elena_Salapina

Сегодня проснулась с мыслями о судах, которые меня ждут. Несмотря на то что физически я в них не вовлекаюсь, всё равно мыслями и эмоциями прихожу. Это мой путь сейчас, который я не могу избежать. Надо закрыть гештальт, чтобы уже в своём будущем не возвращаться больше к прошлому. Будущего не бывает без прошлого. 🫶

У кого есть контент,срочно это сделать!!! Если интересно будет выложу что GPTchat мне написал и какую характеристику мужчин расписал, которые на меня западают типо 😁😎🫶

Перед сном поделилась своими мыслями. Сегодня вечером набрала ванну с пеной ,расслабилась и прям кайфанула от нашей гармонии и спокойствия дома. Миро рядом ,мы здоровы. Все остальное дело наживное.