П
Полезные встречи Ростов
26.06.2026 20:58 · 👁 54
В Ростове живёт столько красивых, сильных и интересных женщин, что мне захотелось познакомить вас с ними поближе.
Так появился проект «Ростовские красавицы». Раз в неделю я буду встречаться с одной героиней и задавать всего три вопроса:
о возрасте,
о секретах красоты и
о том, что она сказала бы себе 25-летней.
Уверена, эти ответы вдохновят многих женщин и, возможно, помогут изменить к лучшему что-то в своей жизни.
Итак, знакомлю вас с первой героиней:
Евгения Литвиченко, @evgenya_litv телесно-ориентированный психолог, практик с 15-летним опытом, гипнолог.
Напишите, какой её ответ откликнулся вам больше всего?
✨ «Ростовские красавицы» — мой проект о женщинах, которые вдохновляют красиво взрослеть. Каждую неделю новая история.
П
Полезные встречи Ростов
26.06.2026 13:48
И это ZUMBA! 🕺
Популярная танцевальная фитнес программа основанная на латиноамериканских и современных ритмах.
Это будет вечеринка во дворике, где под легкие ритмы вы сразу начнете танцевать.
⭐️Проведёт для вас МК Юлия, руководитель фитнес-студии «Твой Ритм», сертифицированный действующий фитнес-инструктор.
Записаться можно по номеру — +7950-85-25-860
27.06 | 18:00
Вход по тарифам Ц (4р/м)
П
Полезные встречи Ростов
25.06.2026 21:24
Фестиваль Предпринимателей Атланты Сити - искусственно созданный город со своим мэром Оскаром Хартманом
П
Полезные встречи Ростов
24.06.2026 10:42
🌿 ПРАЗДНОВАНИЕ КУПАЛА. ИНИЦИАЦИЯ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ 🌿
Есть всего несколько дней в году, когда сама природа становится порталом.
Когда Земля наполнена зрелостью.
Когда Вода слышит желания.
Когда Огонь способен сжечь то, что давно пора отпустить.
Когда женщина может вспомнить о своей истинной природе.
5 июля мы собираемся в женском круге, чтобы прожить древнюю мистерию Купальской ночи — не как красивую традицию, а как живой опыт соединения с собой через силы природы.
Современная женщина привыкла жить головой.
Принимать решения.
Контролировать.
Справляться.
Но настоящая женская сила рождается не в контроле.
Она рождается в способности чувствовать.
Слышать себя.
Доверять своей интуиции.
Быть в контакте с ритмами жизни.
На Купалу природа сама помогает нам вернуться в это состояние.
Мы будем создавать венки из священных трав, собранных с намерением.
Пройдем через очищение огнем и водой.
Будем водить древний хоровод, следуя движению Солнца.
Приготовим обетную кашу, наполняя ее своими желаниями и намерениями.
Отпустим по воде венки со свечами, доверяя стихиям то, что живет глубоко в сердце.
Это пространство не про знания.
Это пространство про проживание.
Про тот момент, когда ты вдруг ощущаешь:
Я живая.
Я чувствую.
Я доверяю себе.
Я часть чего-то большего.
Для самых смелых будет возможность совершить древний купальский обряд — войти в воды реки, оставив на берегу страхи, ограничения и чужие ожидания.
Возможно, именно сейчас твоя душа привела тебя к этому приглашению не случайно.
Если внутри отзывается — приходи.
📅 5 июля
🕓 16:00
📍 Район Западный, Каратаево (можно добраться на городском транспорте)
Ведущие:
🌹 Ольга Батыгян —
целительница, ясновидящая и ведущая женских кругов.
🌹 Любовь Бакина —
берегиня древних традиций, хозяйка свечной мастерской.
Стоимость участия:
2000 ₽
Если приходите с подругой —
3600 ₽ за двоих.
Количество мест ограничено, поскольку круг предполагает глубокую личную работу и бережное пространство для каждой женщины.
Для записи на празднование пишите @Lubov_Bakina , @olgabatygyan .
П
Полезные встречи Ростов
23.06.2026 07:59
🗣 МАРАФОН ЭМОЦИЙ
Спокойствие и управление в контакте.
28 июня, суббота | 12:00–20:00
📍 пр-т Кировский, 35/113
Эмоции есть в любом контакте.
В разговоре с сотрудником.
В споре с близким человеком.
В переговорах.
В конфликте.
В ситуации, где нужно быстро договориться, не сорваться, не закрыться и не потерять ясность.
Марафон эмоций — это 1 день практики о том, как сохранять спокойствие и управлять контактом, даже когда внутри или вокруг появляется напряжение.
Будем разбирать не эмоции «вообще», а то, как они влияют на общение, решения и взаимопонимание.
На марафоне вы разберёте:
— как быстро понимать своё эмоциональное состояние
— как считывать состояние собеседника по реакции, тону и поведению
— как не терять спокойствие в напряжённом разговоре
— как быть на одной волне с человеком без подстройки против себя
— как снижать напряжение в диалоге
— как быстрее договариваться с сотрудниками, близкими, клиентами и партнёрами
— как не застревать после разговора в раздражении, тревоге или прокрутке
— как быстрее восстанавливать себя и возвращаться в рабочее состояние
Это практикум для тех, кто хочет лучше управлять качеством общения.
Не давить.
Не манипулировать.
Не подавлять эмоции.
А понимать, что происходит в контакте, и выбирать более точную реакцию.
Подойдёт тем, кто хочет:
— легче находить общий язык с людьми
— спокойнее вести сложные разговоры
— быстрее договариваться без лишнего напряжения
— меньше уставать от общения
— лучше понимать сотрудников, домашних, клиентов и партнёров
— быстрее восстанавливаться после эмоционально насыщенных ситуаций
— быть собраннее, спокойнее и эффективнее в контакте
В программе:
🔺 1 день интенсивной практики
🔺 6 часов тренировок
🔺 10 проверенных методик для регуляции эмоций
🔺 бонус — 3 online-урока
🔺 инструменты, которые можно применять сразу
💰 Стоимость участия: 2000₽
Отзывы участников — в канале марафона.
Для регистрации на марафон:
👉 Telegram: @afterwork_support
✉️ ВК: @ks.glubokova
📲 Звонить: 89081802119
П
Полезные встречи Ростов
22.06.2026 09:07
Где в Ростове найти “своих” женщин, проверенные рекомендации и быть в курсе событий города?
Иногда хочется просто спросить:
куда сходить на ужин, к какому косметологу записаться, где проходит интересное мероприятие или с кем сходить на кофе после тяжёлого дня.
Для этого и появилось женское сообщество «Ростовчанки» - место, где женщины общаются, помогают друг другу, делятся контактами, находят подруг, клиентов и новые возможности.
Нас уже 1000+, и каждый день в сообществе появляются полезные советы, честные рекомендации и живое общение.
Внутри сообщества:
✨ проверенные специалисты, места и услуги;
✨ афиша интересных событий Ростова;
✨ знакомства, общение и поддержка;
✨ совместные встречи и мероприятия;
✨ полезные советы, обмен опытом и рекомендации.
Здесь можно спросить, поделиться, найти нужного человека — или просто почувствовать, что ты не одна.
Если вам близка такая атмосфера - присоединяйтесь ❤️
🩷Группа в WhatsApp https://chat.whatsapp.com/GvTNQPtPGX3D5CdwOoDoYp?mode=gi_t
🩷Группа в Макс https://max.ru/join/1AXtFF3DZO5-2eLrHedRVo0RNnck5PxQmxzE46tuMUs
П
Полезные встречи Ростов
22.06.2026 06:04 · 👁 362
‼️‼️‼️
⬇️⬇️⬇️⬇️
https://galaburdin.ru/disk/fest-1492gb
Фотограф Михаил Галабурдин
https://www.instagram.com/misha.anya?igsh=dnZzbmc3Ym4wdXQz
https://www.instagram.com/naturalrostov?igsh=MTNkc2RiNjN6bTR6OQ==
П
Полезные встречи Ростов
21.06.2026 08:12
Привет , недавно переехали на новый район- Ростовского моря, теперь ищу подруг дочке 11 лет, мамочки отпишитесь 😁
Орг группы @elena_gerasimova777
89188583800
П
Полезные встречи Ростов
19.06.2026 05:18
Канал создан для общего развития, все бесплатно
П
Полезные встречи Ростов
19.06.2026 05:17 · 👁 440
⬇️⬇️⬇️
https://t.me/poleznuinetvorking
Здесь ты можешь рассказать о себе - рубрика визитка
Анонсировать свое мероприятие
Рассказать о своей продукции
И просто найти коллег или друзей