Мария Бразговская

Химия давалась мне тяжело, но вот это запомнила: валентность. Сложно объяснимый термин, означающий возможность соединения двух элементов. Насколько один атом открыт к другому. Что, если каждый из нас обладает своей валентностью? И мера этой способности зависит от того, насколько мы можем открываться, выходя за ограничения собственных мыслей, представлений о правильном и нет, опыте прошлого страдания, опыте обид и отвержения. Насколько мы можем быть настолько открытыми, чтобы сложная схема неприязни и влечений внутри каждого соединилась в целостную структуру? Сколько времени потребуется двоим, чтобы их валентность изменилась? Даже чужеродные элементы могут создать прекрасную пару. Это верно и про нас самих. Разрозненные элементы внутри личности, противоположные потребности и желания, могут найти свое хорошее место, если мы подберем хорошую формулу связи. Если мы сами способны открыться себе настолько, чтобы полюбить даже то, что не помещалось в ограниченность ума. И развить даже такие способы поддержки, которые прежде не были знакомы. «Я» начнется 18 июля. Сегодня в 23.59 мск повышение цены. 6 модулей Прекрасная практическая часть из 6 гипносессий и множества поведенческих упражнений на ваш выбор. Отнеситесь к себе как к тому, кого вы любите. Подробнее о программе здесь: 👉 Для России 👉 Для других стран

«Любовь это акт веры, и у кого мало веры, у того мало любви» Эрих Фромм. С Днем семьи, любви и верности вас .

Все. Теперь я ем печеньку. Пока. Жду всех со своими внутренними детьми. Цена участия за все эти сокровища 7000 за месяц или 5000 при подписке. 👉 Для России 👉 Для других стран

Большие дети: когда это хорошо, а когда плохо Есть люди, которые живут, словно сохранили в себе лучшие детские качества: строят жизнь, диалоги, работу будто играючи, азартно берутся за интересное дело, мечтают о невероятном, смеются от всей души, отдыхают с наслаждением и трудятся с интересом, будто собирая конструктор. А есть люди, которые тоже сохранили детские качества, но совсем иные: они оглядываются на тех, кто “взрослый”, ждут разрешения и ничего не делают, чтобы как бы чего ни вышло. Первые выросли и сохранили в себе важные качества, которые доступны нам при рождении: открытость, отсутствие напрасных страхов, креативность, доверие, что я смогу, желание строить отношения. Это помогает им в работе, любви, воспитании детей. Вторые выросли, но их врожденные качества пострадали в процессе жизни. Они: — Переживают чувство вины или неудобства — Не пробуют новое, чтобы не ошибиться — Не стоят за себя, потому что "другим можно, а мне нет" — Находят в себе недостатки и не слишком удовлетворены жизнью. И если в детстве развить в себе нужные детские черты было подчас очень сложно из-за семейной ситуации, то во взрослом возрасте есть все возможности и инструменты, чтобы пробудить их снова. Один из самых взрослых практикумов в МОСТ - весь июль «Исцеление внутреннего ребенка» - Большой практический семинар с групповыми системными упражнениями - Возможность повторить упражнения в другие дни с кураторами - Медитация (имажинативная расстановка) - Инструмент И радость соприкосновения с ребенком, которым вы были или могли стать. Сегодня 7 июля - последний день, чтобы присоединиться к МОСТ 👉 Для России 👉 Для других стран

Гребем 🚣, друзья! Феерически врываемся в понедельник! 🇳🇴 После исторической победы футболистов Норвегии над Бразилией, армия Норвегии выложила ролик традиционной гребли. Если вы хотели спросить, Да. Я тоже делаю это. 😁🤣

Я не столько в шоке, как быстро здесь растут лайки, сколько от комментариев. «Да, нельзя допускать никакого контакта. Или даже не оставлять наедине ни с кем, даже с родными» Женщины, которые переполнены страхами, и наверняка, не справившиеся с болью своего детства или разрывом своих отношений. Потому что очевидно, не все из них сами сталкивались с насилием. Но если мы будем видеть только подчиненную роль женщин и детей, не станем ли мы сами агрессорами, теперь подчиняя мужчин или воспринимая их как пусть социализированных, но потенциально зверей? Каждые новости о детском насилии, свой подобный опыт или знание о таком опыте у знакомых женщин в конечном счете не должно превратить всех мужчин в источник угрозы. Задача научить детей как недоверию, так и доверию и его границам. - Нет никакой необходимости детям общаться с незнакомцами. - Не нужно оставлять детей на ночь. - Да и вряд ли требуется, чтобы ребенок без вас регулярно общался с кем-то из ваших друзей тет-а-тет. - Но и не стоит все превращать в паранойю, когда вы не можете отвернуться или даже оставить наедине на какое-то время с тем, кому вы доверяете. Мои знакомые мужчины учили Дочь кататься на лыжах, прыгать с лодки в море, нырять, играть в карты, настраивать комп. Катали на мотоцикле. Забирались с ней на дерево и на забор. Ходили по другим этажам музея, где не так интересно мне. Мой младший Брат научил Еву читать. Мой Отец как-то прожил с Евой почти месяц и подарил Ей больше веселых игр, чем когда-то мне и больше, чем Ее собственный. У Евы был великолепный вожатый в лагере. И прекрасный гувернант из Канады еще в детском саду. Педагоги-мужчины были отличные профессионалы, я на занятиях не присутствовала. Не стоит говорить мне, что мне повезло и я никогда не сталкивалась с тем, что мужчины могут причинить боль. Они причинили мне достаточно боли. Но это наша задача не проецировать свою боль на всех вокруг. Научиться доверию и научиться слышать сигналы опасности тоже. Мужчины это совершенно иной опыт контакта. Многие из них великолепные мужья, отцы и друзья. Мы не должны быть переполнены страхами, нагружая ими в первую очередь наши отношения и следом наших детей. Что думаете?

Это был великолепный футбол. Архетипический миф, разыгранный на газоне. Возинья и команда, заставившие миллионы сердец во всем мире трепетать. Игра, которая заставила нас снова увидеть, когда следуешь за вдохновением и не желаешь сдаваться, Вселенная открывает двери там, где были стены. Что один день может сделать тебя легендой, если ты готов делать легендарные вещи. Люди-сенсации, которые для меня уже победили. «Мы - маленькие. Но наши сердца - большие, и мы - бойцы». Страна, чье население - пара районов Москвы. Никаких больших взятых кубков. Один аргентинский полузащитник Нико Пас стоит больше всей сборной Кабо-Верде. На свете много легендарных футболистов. Но мы нечасто видим именно эту сказку: - из ниоткуда - без денег - без великого тренера Сделать невозможное. Я хочу больше таких сказок в жизни.

Умой свое лицо от себя. У моего любимого мистического поэта Руми есть такие слова. Какие отпечатки своего детства вы несете в себе сознательно или бессознательно? Бессознательные можно обнаружить по тем событиям, которые необъяснимым образом повторяются. Сознательные мы и так все понимаем. Маленькая я почти не улыбалась. Мой перфекционизм и внутренний критик. Страх, что меня нельзя любить. Замкнутость и отстраненность. Отсутствие позитивного будущего. Испуг. Недоверие к людям. Недоверие к себе. Это лишь короткий перечень моего детского наследия. Я много лет в личной терапии посвятила облегчению негативных чувств. Но вместе с этим не менее интересным стал вопрос: — Каким ребенком я могла бы быть, если бы не обстоятельства жизни и мои детские изобретения, как на них реагировать? — Какое лицо было бы у меня малышки, если умыть ее личико от всего, что на нем отпечаталось? В рамках практикумов МОСТ в июле - тема «Исцеление внутреннего ребенка». Формат июля изменится! Подобные предложения были только в рамках премиального тарифа программ. - Четырехчасовой семинар с двумя системными упражнениями в малых группах - Будет запись, но упражнения можно повторить на дополнительных вебинарах с моими коллегами. - Терапевтический ключ - Медитация (имажинативная расстановка в форме медитации) - Инструмент - Чат будет доступен весь месяц В фокусе месяца непрожитые детские чувства, событийное повторение и театр (драм) родителей. И счастливый внутренний мир! Тема будет особенно полезна всем, кто вырос в дисфункциональной семье. Чувствует, что несет следы судьбы или конфликтов своих родителей. Не любит вспоминать свое детство. Или наоборот, скучает по своей прежней игривости! Программа МОСТ в июле: 👉 Для России 👉 Для других стран

Все психотерапевты являются просителями. Мы упрашиваем клиентов, чтобы они впустили нас в свой внутренний мир. Мы просим так или иначе, чтобы когда мы стучим в двери, нам отворили. Иногда вы не замечаете, что я вас об этом прошу. Но почему-то словно отвечаете мне: - входите. Добро пожаловать в мой домик. Ну вот сейчас вы можете заметить, как я стучу. И если вам помогает, поделитесь. И спасибо вам, что я могу бывать у вас в гостях.

Просто из любопытства🤓 Кто нибудь может написать помогает ли ему терапия с Марией, на подобие этого курса??