GRIGORIIMAN🦍

Хочу поделиться с вами историей Алексея🤝 37 лет, работа, дом, дети. Однажды наткнулся на мои ролики и решил проверить себя: смогу ли я так же? С этой мыслью он зашёл в Evolution. В начале даже самые простые упражнения давались с большим трудом 🫠 Его слова после обучения: “Стал намного сильнее - физически и психологически. Энергичнее, увереннее в себе. Научился строить питание на интуитивном уровне. Ждал каждой тренировки с нетерпением. Сейчас не представляю жизнь без этого. Это ощущение свободы - что ты можешь практически всё!” 👋узнать про обучение 🔗сайт evolution 👍результаты после обучения Как вам результат Алексея? Думаю, он заслужил вашу реакцию🔥

Начни с малого - и ты охренеешь куда это приведёт!🔥 Каждый элемент воркаута имеет десятки уровней сложности - от самого простого до профессионального📈 Не бояться начать с простых движений. Именно так и строится путь от новичка до атлета - шаг за шагом, усложнение за усложнением. Главное - хорошая система тренировок которая ведёт тебя по этим этапам. Остальное приложится! На каком уровне ты сейчас?

О боже, как же сложно.. Рассказываю новости про наш переезд: 1. Машину перегнали ближе к дому и даже помыли - сам за руль с просроченными правами не сел, не стал рисковать🥲 2. Семь месяцев вещи и одежда лежали на складе в коробках. Теперь они у нас. Впереди просто безумный квест - всё это разобрать🫠 3. Тяжелее всего сейчас Мие - привыкает к новому месту. Потихоньку приходит в себя🐱 4. Тренируюсь каждый день. Это самый простой способ держать нервную систему в порядке - особенно в такие недели. Стресс идёт в тренировку, после неё становится легче💪 Как ваши дела?

В 31 год я узнал, что я ИИ 🤖 Как рассказать об этом семье? Кто сталкивался с этим? 🤔 Если честно, забавно как люди не верят что можно достичь такого владения телом и силы тренируясь только с весом своего тела. Если такой слабак как я дошёл до уровня когда мои способности путают с искусственным интеллектом - значит при хорошей системе тренировок и знаниях по питанию абсолютно любой человек может этого добиться 💪 Кстати мой путь дрища в этом канале - переходи и замотивируйся! Как считаете, я ИИ?😂

По возвращению в Россию нас ждало много сюрпризов 1️⃣ Сюрприз номер один - у меня закончились права. Кто бы мог подумать, что именно сейчас это произойдет! 10 лет за рулём. Будет пздц неудобно перевозить вещи в квартиру без машины. 2️⃣ Сюрприз номер два - прислали фото с парковки🥲 Машина простояла семь месяцев без движения. Как думаете, заведётся или нет? Кто-то переоформлял права не по месту регистрации? Долго ли это тянется на самом деле? Я даже машину с парковки не могу убрать…

Это было очень тяжело… Мы прилетели в Россию, кучу нервов потратили🫠 Но уже заселились в квартиру и я провёл первую тренировку, быстро приходим в форму после полета! Привести свое тело в порядок - важнее всего💪 Интересно узнать подробности про наше возвращение из Тая?

Возможно, мы больше не вернёмся 2 года жизни у моря на Пхукете. Это был нереальный опыт который изменил нас с женой навсегда. 3 зимы подряд провели тут🤯 Знаете что цепляло больше всего? Не море. Не климат. Люди. Им просто похуй на проблемы🤣 Невероятно добрые, улыбчивые, спокойные. Никто никуда не торопится. Все кланяются и улыбаются друг другу. Уютные места и какая-то тёплая домашняя атмосфера которую сложно найти где-то ещё🥹 Скоро улетаем, но частичка этого места останется с нами навсегда!

Получаю отзывы ещё до начала🥹 Завтра открывается первая из восьми тренировочных недель Evolution 13. Вы получите не просто тренировки - а систему, поддержку и помощь на каждом шагу💪 Чтобы спорт стал неотъемлемой частью вашей жизни и изменил её в лучшую сторону. Готовьтесь - завтра начинается новая глава 🤝