Татьяна Деккер Dekkertatiana

https://t.me/yagotovastore

Час идёте своими делами заниматься ✌️ не благодарите 🫶🏻

Детей я не бью (хотя иногда очень хочется) но с капустой не сдержалась😅 Как думаете она меня простит?

Пост скоро удалю - кто не подписался на Екатерину Берлин, успевайте ❤️ Если вам говорят «это возрастное», а вы чувствуете, что всё хуже - урок в закрепе объяснит почему. Бесплатно, пока в открытом доступе.

🔥 Родители, это для вас! Впереди долгожданные каникулы🥳 Гаджеты - не единственный способ занять ребенка! Чтобы дети не провели бездумно всё лето в телефонах и мультиках, есть супер - альтернатива времяпровождения ребенка с пользой и на позитиве! Канал "Знать на ять" не только не даст забыть пройденный материал в школе, но и поможет: - развить креативное мышление; - улучшить грамотность через игру; - научиться излагать мысли чётко и интересно; - полюбить творчество без стресса и оценок. Каникулы время прекрасного отдыха, а проводить его нужно продуктивно и с пользой! Подписывайся уже сейчас! Впереди, много интересных квестов для ваших учеников. Интересно будет всем!

Доброе утро 😘😘😘

Бренд "Просто как 2×2" приготовил подарок для ваших питомцев. Это их фирменный лоток, который отлично подходит для использования жидких наполнителей. Чтобы участвовать в розыгрыше вам нужно: - подписаться на аккаунт бренда https://vk.ru/prostokak_2x2 -поставить + в комментариях Победителя выберут уже 20 июня. Поэтому обязательно участвуйте! А я желаю вам удачи!🤞

Знаете, что больше всего пугает женщин после 40?😱 Не морщины. Не седина. А менопауза. Потому что все видели, как это бывает: у мамы, у тёти, у подруг. Приливы, бессонница, вес +20 кг за год, кости болят, настроение — американские горки. И когда начинаются первые звоночки — нерегулярный щцикл, усталость, вес ползёт — мы идём к врачам. А они только пожимают плечами: «Ну что поделать, так у всех». При этом на нас вся ответственность: дом, работа, дети, пожилые родители. Мы не можем позволить себе «рухнуть» — потому что если мы сломаемся, что будет тогда? 😱 А знаете что? НЕ у всех так. Можно пройти это мягко. И честно говоря, я в шоке от того, что это реально возможно. Пока большинство женщин сидят и боятся неизбежного — Екатерина Берлин (нутрициолог с медицинским образованием, специалист по лабораторной диагностике) со своими подписчицами не сидит сложа руки, а действует: Разбирает показатели анализов, на которые врачи в поликлинике даже не смотрят (это совсем не те нормы, что нам говорят) Даёт пошаговый план, как подготовиться к менопаузе и пройти её мягко, без осложнений Разбирает реальные кейсы: анемия, лишний вес, приливы, бессонница — что реально помогает, какие шаги работают 💯 Нельзя просто терпеть усталость, вес и приливы, списывая всё на «это возрастное». Тем более когда можно что-то с этим сделать. ❤️ Оставляю ссылку здесь, так как её канал невероятно полезным каждой женщине!⬇️ https://t.me/+_4PBmhAs7eI1MWZi п.с. Рекомендую посмотреть урок «Почему возрастные болезни убивают молча», если у вас упадок сил, набираете вес, боитесь менопаузы или врачи говорят «всё в норме», а вам плохо. Сейчас он БЕСПЛАТЫЙ, но действительно ценный 🤍

Встречались с лидерами Оренбург моей команды

Сегодня было прекрасное утро 🕊️