Канал CoDA онлайн│Анонимные Созависимые

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС" 🌸20 сентября. Здесь и сейчас я раскаиваюсь. Все мое тело отреагировало. Я почувствовал обиду, которая мгновенно переросла в страх, а затем перешла в вину. И все это за пару секунд. Почему? Тон электронного письма напомнил мне слишком громкий, сердитый голос моего отца. Вместо того, чтобы остановиться и подумать, я послал немедленный, реактивный ответ. Какое погружение в созависимость! В своем выздоровлении я не хочу, чтобы меня контролировали мои страхи. Я хочу знать о своих триггерах, чтобы я мог действовать, а не реагировать. Я хочу признавать — немедленно — когда я совершаю ошибку. Высшая Сила, пожалуйста, веди меня и помоги мне выздороветь! Одобрено Конференцией CoDA.

СУББОТА 🕯08:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯09:00 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda Zoom 🕯12:00 Гр. Независимость (спикерское собрание – см. анонсы) https://t.me/nezavisimostcoda Zoom 🕯14:00 Гр. Небо https://t.me/+o7jEpF4anm8yYzcy 🕯️15:00 Гр.Лакомка https://t.me/lakomka_CoDA 🕯20:00 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda Zoom 🕯20:00 Гр.Солнечная https://t.me/CoDA_C 🕯20:00 Гр. CoDA pride 🌈 https://t.me/+8-zk5kBqrOpkMmM6 🕯20:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ ВОСКРЕСЕНЬЕ 🕯10:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯11:00 Гр.Сила женщины CoDA (женская - для будущих мам, беременных и мамочек с детьми) https://t.me/CoDAwoman 🕯15:00 Гр.Вишневое настроение - спикерское собрание (см. Анонсы группы) https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯19:00 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda Zoom 🕯20:30 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯 21:10 Гр. Воскресение https://t.me/voskresenije Ссылка на собрание: Яндекс Телемост *🕯Собрания группы «Единство CoDA»https://t.me/edinstvoCoDA проводятся «спонтанно» - см. Анонсы группы (по возможности Ведущего собраний) **🕯Собрания группы «Братья» https://t.me/coda_brothers проводятся «спонтанно» -> см. Анонсы в самой группе

🗓РАСПИСАНИЕ онлайн собраний групп CoDA (время собраний по МСК) ПОНЕДЕЛЬНИК 🕯08:00 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda 🕯08:30 Гр.Свет https://t.me/svetcoda Ссылка на Zoom 🕯09:30 Гр.КОВЧЕГ ОНЛАЙН https://t.me/+85P8GweGRkxlYzBi Ссылка на собрания в Телемост 🕯10:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯10:00 Гр.1 шаг CoDA (время собрания может меняться) https://t.me/ferst_step_coda 🕯10:30 Гр. Морская https://t.me/+UMD0clK0QzpkMGMy 🕯14:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯20:00 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda Zoom 🕯21:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ ВТОРНИК 🕯06:30 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda 🕯08:00 Гр.НоваЯ https://t.me/+cvppUF1cLBIxYTNl Ссылка на собрания: MAX 🕯08:00 Гр.Свет https://t.me/svetcoda Ссылка на Zoom 🕯08:30 Гр.Свет https://t.me/svetcoda Ссылка на Zoom 🕯10:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯11:00 Гр.Наша тема (женская, для жертв секс., физ. или эмоц.насилия);для вступления в группу пишите @karma_hiller 🕯11:00 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda 🕯12:00 Гр.Сила женщины CoDA (женская - для будущих мам, беременных и мамочек с детьми) https://t.me/CoDAwoman 🕯13:00 Гр.Солнечная https://t.me/CoDA_C 🕯19:30 Гр. Клевер CoDA https://t.me/clovercoda 🕯20:30 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda Zoom СРЕДА 🕯07:00 Гр.Свет https://t.me/svetcoda Ссылка на Zoom 🕯08:00 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda 🕯09:30 Гр.Лакомка https://t.me/lakomka_CoDA 🕯10:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯11:00 Гр.НоваЯ https://t.me/+cvppUF1cLBIxYTNl Ссылка на собрания: MAX 🕯14:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯20:00 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda Zoom ЧЕТВЕРГ 🕯07:00 Гр.Свет https://t.me/svetcoda Ссылка на Zoom 🕯08:00 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda 🕯09:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯10:00 Гр.КОВЧЕГ ОНЛАЙН https://t.me/+85P8GweGRkxlYzBi Ссылка на собрания в Телемост 🕯11:00 Гр.Лакомка https://t.me/lakomka_CoDA 🕯13:30 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯16:00 Гр. Клевер CoDA https://t.me/clovercoda 🕯19:00 Гр.1 шаг CoDA (время собрания может меняться) https://t.me/ferst_step_coda 🕯19:00 Гр. Чистота разума https://t.me/chistotarazuma 🕯20:00 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda Zoom 🕯21:30 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ ПЯТНИЦА 🕯07:00 Гр.Свет https://t.me/svetcoda Ссылка на Zoom 🕯08:00 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda Zoom 🕯10:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ 🕯️11:00 Гр. Сияние CoDA https://t.me/+5C82AQgw0lcxMzcy Телемост 🕯12:00 Гр.Сила женщины CoDA (женская - для будущих мам, беременных и мамочек с детьми) https://t.me/CoDAwoman 🕯18:00 Гр.Сила женщины CoDA (женская - для будущих мам, беременных и мамочек с детьми) – спикерское собрание https://t.me/CoDAwoman 🕯20:30 Гр. Независимость https://t.me/nezavisimostcoda Zoom 🕯22:00 Гр. Клевер CoDA https://t.me/clovercoda 🕯22:00 Гр.Вишневое настроение https://t.me/Coda_ti19pe9 МАХ *🕯Собрания группы «Единство CoDA»https://t.me/edinstvoCoDA проводятся «спонтанно» - см. Анонсы группы (по возможности Ведущего собраний) **🕯Собрания группы «Братья» https://t.me/coda_brothers проводятся «спонтанно» -> см. Анонсы в самой группе

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС" 🌸19 сентября. Здесь и сейчас я отпускаю обиды. Я хочу избавиться от обид ради собственного выздоровления. Дело не в том, чтобы наказать кого-то еще. Обиды только причиняют мне боль, а не тому, другому человеку. Они заставляют меня застревать в прошлом. Обиды также могут быть сильными учителями. Они показывают мне, где мне нужно выздоравливать, но когда я погружаюсь в прошлые обиды, я краду у себя настоящий момент. Я отпускаю их с помощью моей Высшей Силы. Одобрено Конференцией CoDA.

✨Добрый день всем участникам CoDA онлайн. 🕊16 сентября 2026 года состоялось очередное Рабочее собрание Интергруппы Сообщества CoDA онлайн, на котором были приняты решения, касающиеся деятельности всего русскоязычного Сообщества CoDA онлайн. С Протоколом РС ИГ и принятыми решениями можно ознакомиться по ссылкам: https://t.me/IG_CoDA/11552/40016 https://t.me/IG_CoDA/11552/40017 Очередное Рабочее собрание Интергруппы Сообщества CoDA онлайн состоится 21 октября 2026 г. в 20:00 мск. 🤝Приглашаем все группы, являющиеся частью CoDA онлайн, к внесению инициатив и принятию решений по вопросам обслуживания нашего сообщества. Чат Интергруппы CoDA онлайн: https://t.me/IG_CoDA

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС" 🌸18 сентября. Здесь и сейчас я не тороплюсь. Когда я спешу что-то сделать, я часто совершаю ошибки, на исправление которых требуется дополнительное время. Это расстраивает меня и еще больше отодвигает назад. До выздоровления я не осознавал негативный цикл, который я создал. Я также не брал на себя ответственность за то отношение, которое принял. Теперь, когда я чувствую, что спешу, я напоминаю себе: «Чем быстрее я иду, тем больше отстаю». Эта простая фраза поднимает мне настроение, замедляет меня и заставляет улыбаться. Когда все происходит своевременно, я чувствую себя намного лучше. Одобрено Конференцией CoDA.

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС" 🌸17 сентября. Здесь и сейчас я по-новому рассматриваю потребности других людей. Я гордился тем, что помогаю другим людям, и иногда расстраивался, когда они проявляли недостаточную признательность. Я злился, если они не благодарили меня много. Теперь с помощью CoDA я осознаю, что у меня вошло в привычку оказывать помощь до того, как уточнить. Сейчас, вместо того чтобы забегать далеко вперед, я сначала спрашиваю. Моя жизнь стала намного проще. Одобрено Конференцией CoDA.

🔔 Всем привет! 16.09.2026 в 20:00 (Мск) состоится очередное Рабочее Собрание Интергруппы Сообщества CoDA онлайн (РС ИГ) - открытое собрание всех членов CoDA онлайн для решения вопросов по обслуживанию Сообщества CoDA онлайн.    С Повесткой очередного РС ИГ можно ознакомиться здесь: https://t.me/IG_CoDA/11551/39943 Присутствовать и участвовать в обсуждении вопросов повестки (совещательный голос) может каждый член CoDA.   Право решающего голоса имеют Представители групп в Интергруппе (ПГИ), при их отсутствии - любой служащий по решению группы (одна группа - 1 голос), а также служащие структуры обслуживания CoDA онлайн, несущие служения, введенные Интергруппой.   Для подключения к Рабочему Собранию Интергруппы (РС ИГ) необходимо в 19:59-20:00 (Мск) зайти в «основной» чат ИГ по ссылке https://t.me/IG_CoDA   Общение на РС ИГ (обсуждение и голосование по вопросам Повестки) осуществляется в теме «Рабочие Собрания ИГ» https://t.me/IG_CoDA/11551, поэтому для участия необходимо войти в данную тему.   Голосовой чат РС ИГ в zoom Нажмите СЮДА для запуска или входа в запланированную конференцию Zoom. Приглашаем всех, кто считает себя частью CoDA онлайн, принять участие в решении вопросов, касающихся обслуживания нашего сообщества.   Хорошего дня🙏

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС" 🌸16 сентября. Здесь и сейчас я вижу себя честно. Большую часть своей жизни я думал, что я жертва. Бедный я. Теперь я знаю, что настоящий мучитель жил внутри меня. Я поверил в эту сказку о свадьбе, уютном доме, здоровых детях и «долго и счастливо». Пока я боролся за осуществление нереальной мечты, моя реальная жизнь была несчастной. Когда я достиг дна, хороший друг повел меня на встречу CoDA. Как только я услышал Шаги и почувствовал любовь, я понял, что моя Высшая Сила действует. Я начал понимать, что мог бы делать лучшие выборы в жизни. Я сам стал жертвой, но я поклялся «никогда больше!» С терпением и поддержкой я работаю над своей программой CoDA, чтобы оставаться сильным. Одобрено Конференцией CoDA.

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 ЕЖЕДНЕВНЫЕ РАЗМЫШЛЕНИЯ "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС" 🌸15 сентября. Здесь и сейчас я пробуждаюсь. Однажды я спросил себя, действительно ли я изменился, стала ли моя жизнь лучше в тех отношениях, которые имеют значение. Я работал над своей программой каждый день, но каких знаков я ожидал? Где была молния, сошедшая с небес вместе с моим великим духовным пробуждением? Был только я. Был только сегодняшний день. Когда я заглянул глубже, я начал видеть маленькие, многочисленные способы, которыми я интегрировал программу в свою жизнь. Когда я отпустил ситуацию на волю Бога, моя программа стала легкой — она работала на меня. Я этого почти не заметил. Это было долгое, медленное, постепенное пробуждение, но, тем не менее, чудесное. Мое тело и моя душа пробуждаются. Мои глаза широко открыты, и я вижу свет. Моя Высшая Сила присутствует везде в моей жизни. Я нахожу новую глубину мудрости, новое пробуждение. Этого достаточно. Одобрено Конференцией CoDA.